材料:黃酒 、豬蹄兩只、甜玉米一只、薏仁米、綠豆、、紅棗8枚、火腿兩片、八角三粒、花椒十幾粒、草果一粒、豆蔻一粒、香葉一片、姜一節、蔥一節、鹽適量 。
做法步驟:
【蹄包湯怎么做是大補】豬蹄洗凈,拔毛、切大塊 。入冷鍋中,大火煮至出血沫;邊上另備一砂鍋,煮大半鍋熱水 。把紅棗、八角、花椒、百果、豆蔻、香葉、姜片,放入材料包里;把煮出血沫的豬蹄用溫水沖凈,放入砂鍋中,同時放入材料包、 薏仁米、綠豆、火腿、蔥,倒入黃酒,大火煮開后,改小火燉一個半小時;甜玉米切成五段,放入砂鍋中,再燉半小時以上,加適量鹽,關火 。蹄花蘸料:蔥末、姜末、蒜末、香菜末、老干媽豆豉辣醬兩勺、糖一小勺、醋小半勺、香油小半勺,混合均勻即可 。
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