【黑糖可以天天喝嗎】黑糖不可以天天喝，如果每天吃黑糖的話，很容易導致自己出現糖尿病或者是腎臟方面的疾病 。黑糖水對婦女月經順暢有幫助 。喝熱熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些姜汁共煮，補中氣、補血養肝（依中醫觀點，子宮正是走肝經），溫筋通絡效果會更好 。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月經前一天開始，直到經期第三天吃，就可以發揮活血化瘀效果 。
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