【今日出伏：三伏適已過，驕陽化為霖】編者按：從7月16日到8月24日 ， 長達40天的加長版“三伏天”終于結束 ， 今天正式出伏 。 “伏盡熱隨盡 ， 古語常有憑”“三伏適已過 ， 驕陽化為霖”“稍感夏衣薄 ， 漸傷高葉稀”……伏天過后 ， 暑熱將漸漸退散 ， 天氣將逐步涼爽 。 氣候的變化將給人們的起居作息、飲食習慣帶來什么相應的改變？出伏后如何順應天時 ， 調養生息？讓我們跟隨古詩詞中描寫的“出伏” ， 一起迎接初秋的到來!

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