深海魚油怎么吃

【深海魚油怎么吃】第一:一般深海魚油可以早晚各一粒,開水沖服 。服用深海魚油的同時 , 加上小腸溶阿司匹林,這樣效果會更好的 。
第二:一般深海魚油的服用劑量每天最多不要超過3克,而且一定要用正規廠家生產的產品 。
第三:深海魚油一定要在飯后服用,這樣就可以減輕這個對胃部的刺激,起到很好的保健作用的 。