口腔有尿味？這么多年輕人為啥得了這病 _健康小知識

你的腎好嗎？今天春雨君要和大家聊的話題，有點勁爆，別想歪了，是很單純“腎” 。因為春雨君看到一份文獻，顯示尿毒癥發病呈年輕化趨勢， 10歲到30歲患者占到了尿毒癥患者總量的40%[1] 。也就是100個患病人里， 40個是年輕人，你要知道以前這個被認為是老年病……難道年輕人真的開始早衰？作為積極向上，永不言敗的春雨君，怎么能讓時間先行，必須要找到真相。

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腎臟的主要工作是幫助我們身體排出廢物，如果腎臟受損，這些廢物排不出去，就會慢慢出現炎癥，也就是我們所說的慢性腎炎。很多人這個時期癥狀是不明顯的，但有些人也會發現蛛絲馬跡。如果沒有得到及時干預，發展到一定地步，會出現纖維化、硬化，這個時候身體會出現排泄困難，其他器官也會受到連累。如果還沒有控制，腎功能完全失去就會發展成尿毒癥，而尿毒癥—是不可逆的。

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（圖片來源網絡，侵刪）
在病癥發展的過程中，身體其實是有向我們發出求救信號的，如果你能獲取并且識別到，很有可能就會避免。如果身體出現以下癥狀，一定要引起重視。敲黑板，以下重點，用小本本記下來。
早期信號
1）面色泛黃：很多尿毒癥患者早期會出現貧血癥狀，面色蒼白泛黃，唇甲蒼白等。因此面色泛黃可以說是尿毒癥早期癥狀之一。
2）口臭：如果出現口臭，呼出氣體帶有尿味，要警惕。
3）皮膚癢：腎臟如果出現嚴重損害，體內的廢物不能排泄出去，他們就會另辟蹊徑，從皮膚排泄一部分，進而刺激到皮膚，出現皮膚瘙癢。
4）尿量異常：如果出現多尿或少尿的情況，例如：24小時排尿少于400ml是少尿，多于2500ml是多尿，或者出現夜尿增多現象，要引起重視[2] 。
5）水腫：如果出現水腫的癥狀，算是比較明顯的信號了。如果水腫，一按一個坑，真的要趕快上醫院了[3] 。

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常見原因
1）過度使用抗生素：如磺胺類、卡那霉素、慶大霉素、鏈霉素等抗生素對腎臟具有毒性。
2）熬夜：長期熬夜會影響身體器官的自我修復，長期下去就可能會造成腎虛，也會影響體內毒素的排出，導致腎臟毒素堆積過多，進而就會加大尿毒癥的發病率。
3）慢性疾病拖太久不治療：尿毒癥并不是一種天生疾病，在我們的身邊有很多像高血壓，高尿酸，糖尿病等等，不注意調理就很容易引起各種各樣的并發癥，嚴重地影響到了身體內的血液循環，如此就很容易破壞腎臟的過濾功能，給腎臟加大負擔。
4）常吃磷含量高的食物：磷元素在身體中是不可缺少的一種元素，多余的磷元素需要經過腎小球及時地進行過濾，然后將它們排出體外。在生活中，如果經常吃一些動物的肝臟，蛋黃等，高磷的食物，就會給腎臟增加很大的負擔，所以在補充磷元素的同時一定要掌控好攝入的量。
5）喜歡憋尿：經常憋尿，很容易造成尿路感染和腎盂腎炎的發生，長此以往，腎臟反復感染，可能會發展為尿毒癥[4] 。
大家知道真相了嗎？挨個對照，如果有擊中你的習慣，趕緊改掉！！
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參考文獻：
[1]諶紅云.年輕尿毒癥患者的患病原因、臨床表現及其護理[J].大家健康,2014,8(23):178-179.
[2]付艷麗，趙彥霞.中西醫結合治療腎病尿毒癥的護理體會［J］，邯鄲醫學高等專科學校學報， 1999 ， 12(5):375－376