降血脂|血脂高吃什么?降血脂有5個“猛將”!愛吃2種以上,血管感謝你( 二 )


降血脂|血脂高吃什么?降血脂有5個“猛將”!愛吃2種以上,血管感謝你
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3、戒煙戒酒對于血脂高的人來說戒煙戒酒尤為的重要,飲酒中的有害物質會影響到血脂正常代謝,造成血脂異常,同時還會加速甘油三酯的形成,導致血脂升高。