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聽完這話 , 我真是哭笑不得 , 每一步都精準的踩在雷點上 。
咱們先來看她的身材:身高167 , 體重126斤 , 其實她這個體重胖倒是不胖 , 也是在一個健康的范圍內 , 但是她的肚子確實與這個體重不太相符 。
整個人坐下來 , 游泳圈能有三層 , 好像一個米其林輪胎 。 不知道的還以為又懷孕了 , 體重是一天天的在瘦 , 但是肚子上的“游泳圈”是一天天的在疊加 。
對她來說 , 幾乎大部分的減肥辦法 , 她都已經經嘗試過了 。 雖然服用減肥茶的時候 , 看著是都排出來了 , 但每次都是拉肚子 , 同時還會肚子疼 。
問題的關鍵在于 , 她吃的也不多 , 但就是不見瘦 , 平時還沒有精神 , 總是睡不醒一樣 , 四肢發沉感覺抬起來都有些吃力 , 腹脹 , 胃口也一般 。
把脈的時候發現她的手也很涼 , 舌苔厚膩 。
了解完情況后 , 我告訴她 , 你再這么折騰自己 , 別說減肥了 , 身體都讓你搞垮了 。
為什么你的小肚子?為什么脂肪偏偏往這長?
因為本身你的脾胃就偏虛寒 , 腸胃里有痰濕 , 為了給你保暖就一直積攢在這 , 但是你用的大黃、番瀉葉也是屬于苦寒的 , 屬于雪上加霜 。
到最后胖沒有減去 , 中氣卻大虛 , 而且還很傷脾胃 。
【肥胖不過是痰濕太重,簡單兩味藥,一消一補,減重42斤!】這時候她才恍然大悟 。
故此 , 我用了一個很經典的減肥方子:枳術湯
因為脾胃居中焦 , 為后天之本 , 其用以升降調和為順 , 欲使降者必有升 , 欲使升者必有降 , 升降相因方為正常 。 若水氣痞結胃脘 , 則心下堅滿不舒 。
枳實不但可以使胃氣下行 , 且降中有升 , 白術可健胃祛濕 。 藥味雖少而效佳 。
【一診】
連吃了半個月的枳術湯 , 雖然只有兩味藥 , 卻連連矢氣 , 腹脹解決大半 , 整個人一下子輕松了不少 , 肚子小了一大圈 。
【二診】
因為她本來就不胖 , 所以我就只讓她再繼續服用了一個月 , 又搭配了八段錦以及飲食 , 現在身體輕松舒暢 , 體力也恢復了 , 體重還又降了10斤 。
溫馨提示:中醫講究辨證論治 , 一人一方 , 有需要可私信 , 我來幫你辨證!
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