年輕人 ， 按目前的定義 ， 是18歲之后至35歲以下這個年齡 ， 年輕夫妻 ， 通俗理解是達到法定婚配年齡的、雙方年齡多在35歲以下的夫妻的統稱 。 從時間段上看 ， 多見于1985年后至2000年前出生的青年男女 ， 他們不少是獨生子女 。
年輕夫妻成長經歷 ， 享受了上世紀80年代中期后物質條件逐步豐富 ， 科技逐步發展 ， 醫療水平逐步提高 ， 教育條件逐步改善等紅利 ， 物質生活上比60后、70后優越很多 ， 但也有一些時代的印記：就業不包分配了 ， 社會競爭壓力大 ， 住房要花大價錢 ， 生活成本高一截 ， 等等 。

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最明顯的特點 ， 與以往的夫婦相比 ， 很多年輕夫妻在婚后 ， 要過緊日子 ， 或靠借貸、父母接濟解決一些經濟上的難題 ， 房貸、車貸、養老育兒 ， 還有各種不想花又不得不花的支出多 ， 壓力其實并不小 。 在生活壓力之下 ， 年輕夫妻多表現出3個共同特點：
1、亞健康是常態
失眠易發多發 ， 有國內某電商平臺數據統計 ， 近兩年來年輕群體購買助眠商品大幅提升 ， 增幅達115%以上 ， 失眠有多種原因 ， 如果發生在年輕夫妻身上 ， 多見于壓力大、抑郁多、爭吵斗氣、遇到瓶頸困難等問題 。 失眠的危害顯而易見 ， 直接影響免疫力 ， 使內分泌失調 ， 出現腸胃疾病等等 。
過早脫發困擾 ， 曾經是中老年人居多的毛病 ， 現在逐步移到了年輕人身上 ， 有的年輕夫婦都備有假發 ， 成為對外共同嚴守的秘密 ， 脫發與作息不規律、熬夜多、過度燙染等原因密切相關 ， 脫發直接影響的是自信和心態 ， 也反映了身體素質在下降 。

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牙齒松動不少 ， 多見于年輕夫妻共同生活不健康 ， 喜歡喝奶茶、冷飲、燒烤等高熱、高糖飲食 ， 使口腔疾病和炎癥慢慢擴散 ， 又沒有養成良好的護牙習慣 ， 牙齒其實是身體健康和衰老的“晴雨表” 。
心血管疾病常見 ， 年輕夫妻晚睡早起 ， 上班時點外賣 ， 晚上吃夜宵 ， 日常應酬多是常態 ， 加上久坐不運動 ， 或有喝酒、抽煙的習慣 ， 使心血管疾病早早來了 。 從心臟供血不足、心率不齊開始 ， 逐步加重 ， 為以后的健康埋下隱患 ， 實際上 ， 年輕夫妻雙方的心血管疾病 ， 有的已臨近量變到質變的臨界點 。
此外 ， 頸椎病、眼睛長期疲勞、胃病、超重等問題 ， 在年輕夫妻中也慢慢多起來了 。
2、分床睡看得開
分床睡 ， 多見于中老年夫妻 ， 但實際上有“年輕化”的傾向 ， 主要是3個原因：

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一是被迫分床睡 ， 雖然有了自己的小家 ， 但年輕夫妻都處在事業上升期 ， 出差、應酬是常事 ， 經常外出三五天 ， 有的甚至半個月也難得回一次家 ， 還有的是兩地分居 ， 這些情況和分床睡沒啥區別 。
二是雙方有個性 ， 成長于不同的環境 ， 習慣了特立獨行 ， 即使已成婚 ， 仍要自己的空間 ， 互不打擾 ， 除非有夫妻生活需求才在一起 。
三是工作太累了 ， 不管是夫妻哪一方 ， 早出晚歸是常事 ， 往往回來后另一半已熟睡 ， 為了不打擾 ， 默默分開睡 。
分開睡并不好 ， 因為會成為感情可能出現裂痕的導火索 ， 但有時體力不支、有心無力也確實令人無奈 。
3、不愿生求自在
即使國家已逐步放開三胎 ， 但從官方公布的數據看 ， 出生率一再創新低 ， 作為生育主力的80后、90后年輕夫妻的態度 ， 的確值得重視 ， 不愿生有3個原因：

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