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睡眠|側臥睡覺真的會加快面部的衰老嗎？

衰老長壽與衰老睡眠

睡眠|側臥睡覺真的會加快面部的衰老嗎？

最近我看到網上有一些視頻 ， 信誓旦旦的勸導大家一定要平躺睡覺 ， 側臥睡覺可能會加重法令紋 ， 導致鼻唇溝加深 ， 魚尾紋的加重 。 于是很多喜歡側臥的求美者就紛紛跑過來問我 ， 這種情況是否是真的？
首先 ， 我認為這種說法有些過激 ， 或者說比較牽強 。
它的說法是由于單側的擠壓 ， 會導致額紋的出現 ， 眼角紋的加深以及單側鼻唇溝的加深 。

但我認為 ， 衰老是由于面部肌肉的運動以及地球引力的一個綜合結果 ， 睡覺的壓迫并不是衰老的主要因素 。
【睡眠|側臥睡覺真的會加快面部的衰老嗎？】第二 ， 雖然睡覺有可能導致額部的受壓 ， 但人在睡覺的時候是會左右翻身的 ， 當這邊不壓了之后 ， 又會慢慢的舒展開來 ， 并不是說整晚都是一個姿勢 ， 或者換句話說 ， 如果人在同一個姿勢睡覺一直不進行翻身 ， 皮膚都有壓壞死的可能 ， 又何況是衰老的問題？所以我認為這種說法有些夸大 ， 并不是很認同 。