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因為|乙肝惡化是可以避免的！做好4件事，不給乙肝“癌變”機會！

【因為|乙肝惡化是可以避免的！做好4件事，不給乙肝“癌變”機會！】中國是“肝癌”高發國家 ， 在常見惡性腫瘤中排名第四位 ，死亡率僅次于“胃癌”和“食管癌” ， 據調查研究表明 ， “肝癌”死亡率居世界第五位 。
大約70-80%的“肝癌”是乙肝轉變而來的 。 肝癌的防治之路 ， 任重而道遠 。

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現在食療觀念越來越貼近人們的生活 ， 尤其是乙肝患者在治療恢復階段需要補充足夠且全面的營養 ， 蔬菜含維生素 ， 并且還具有大量的果酸、無機鹽等成分 ， 因此蔬菜是乙肝患者不可缺少的一大營養元素 ， 也起到一定的保肝作用 。
菠菜富含葉綠素 ， 可使身體保持酸堿平衡 ， 并且在很大程度上有“防癌”作用 ， 還有舒緩壓力調節肝膽等功能 ， 對肝臟是很有益處；
芹菜富含維生素c和葉綠素的酸性食物 ， 有助于增強身體抵抗力 ， 具有清熱養肝的作用 ， 使身體保持酸堿平衡等功效 。

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豆腐 ， 因為豆腐中含蛋白質、脂肪、糖及多種維生素及微量元素 ， 營養豐富 ， 并且豆腐中含有的是水溶性蛋白質物質 ， 有極高的消化吸收率 ， 是乙肝患者使用的佳品；
薺菜富含維生素b、維生素c、胡蘿卜素 ， 煙酸及無機鹽 ， 可縮短凝血時間 ， 具有止血功效 ， 適合于慢性肝病有鼻出血等癥 ， 并可以提高患者的免疫功能 。
另外 ， 要注意營養的合理 ， 防止因為吃得過多導致肥胖 ， 出現脂肪肝 ， 也要防止因為挑食吃的過少 ， 導致消瘦 ， 導致營養狀況不良 。
另外 ， 乙肝的病人除了飲食注意之外 ， 要注意避免隨意的使用不規范的中草藥 ， 有些時候達不到治療效果 。 反倒加重肝臟的負擔 。
肝病是最害怕勞累的 ， 如果特別勞累的話會引起肝炎的發作 ， 所以作息時間要有規律 ， 切記不要睡得特別晚 ， 工作一定要勞逸結合 ， 不要一味的埋頭苦干和從事重體力勞動 ， 因為在給身體施壓的過程 ， 同時也給肝臟造成了損傷 。 一定要計劃上給肝臟修復的一個時間 。
始終要保持一種樂觀的生活態度 ， 如果一個人情緒不好 ， 這樣對他的免疫力都是有影響的 ， 很多乙肝病人他特別容易悲觀 ， 不僅對生活和工作質量有一定的影響 ， 而且在恢復的道路上漫長到遙遙無期 。

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肝功能檢查主要包括谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶、谷氨酰轉肽酶、膽堿酯酶、堿性磷酸酶、球蛋白、白蛋白、直接膽紅素、總膽紅素、凝血酶原活動度等 。
肝功能的檢查主要是用來檢查肝臟功能是否是正常 ， 是否有谷丙轉氨酶 ， 谷草轉氨酶還有膽紅素 ， 白蛋白等這些指標的異常 ， 主要是用來反映肝臟的損傷和炎癥 。
甲胎蛋白的檢查還是有很大的意義的 ， 能夠提示一些肝細胞的再生能力 。 尤其是重癥肝炎的患者 ， 如果甲胎蛋白的水平比較高 ， 往往提示預后比較好 。
在普通的慢性乙肝的患者或者是慢性肝炎的患者 ， 如果出現了持久性的甲胎蛋白異常的升高 ， 這就可能提示有肝細胞的“腫瘤” 。

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乙肝病毒學指標包括乙肝兩對半檢測以及乙肝病毒定量檢測 ， 可以了解病毒復制情況以及傳染性強弱 。
超聲檢查定期做超聲影像學檢查 ， 可以了解肝臟的大小、形態、門靜脈內徑、脾臟厚度、回聲情況、有無腹水等 ， 可以判斷病情是否向肝硬化方向轉變 ， 或者早期發現“腫瘤” 。