最終的結論很明確 ， 多吃蔬菜確實可以防止癌癥的發生 。
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除了以上幾點之外 ， 素食模式還可以在身體的其他方面起到作用 。
比如預防白內障 ， 預防糖尿病 ， 甚至對骨質疏松也有很大的改善 。
但再次強調一下 ， 所謂的素食主義只是不吃肉而已 ， 其他的食物還是照常吃的 。
【素食主義能不能預防癌癥？醫生辟謠：4個原因，讓你更想吃蔬菜】水果 ， 豆類 ， 礦物質 ， 蔬菜和全谷物食物 ， 這些都不會讓素食主義者停下腳步 。
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