1、一種預防措施是使用頭皮冷卻 。 這可以通過在治療之前、期間或之后使用的冰袋、冷卻帽或頭皮冷卻系統來完成 。 這會導致供應毛囊的毛細血管收縮 , 使它們接觸較少的化療藥物 。 頭皮冷卻的有效性仍在研究中 , 但這種設備已經得到了美國食品和藥物管理局的批準 。 它似乎對基于紫杉堿的化療最有效 。
有研究表明 , 利泰康冰帽能有效緩解乳腺癌患者化療引起的脫發 。 2016年1月至2017年12月 , 北大第一醫院乳腺科進行了研究 , 佩戴冰帽組127例 , 未佩戴冰帽組16例 , 對三個化療周期以上脫發情況進行統計 , 佩戴冰帽組緩解脫發有效率達到67.7% , 未佩戴冰帽組有效率為0% 。
而且 , 該研究表明 , 冰帽適用于多種化療方案引起的脫發 , 尤其是TCH化療方案(多西他賽+卡鉑+赫賽汀) , 緩解脫發率可高達82.8% 。
2、米諾地爾并沒有被證明可以防止脫發 , 但它可能會減輕脫發的嚴重程度或縮短頭發再生所需的時間 。
3、溫柔對待頭發和頭皮可以幫助減少脫發和破損 , 防止頭皮刺激 。 遵循以下這些建議:
①不要經常洗頭;
②用溫水清洗頭皮 , 輕輕拍干而不是揉搓;
③用柔軟的嬰兒刷或寬齒梳輕輕梳理頭發;
④使用不含香水的溫和洗發水和護發素 , 避免使用任何護發產品 , 如發膠、發油;
⑤如果必須使用吹風機 , 請使用低熱設置;
⑥不要使用卷發棒或發卷 , 也不要扎馬尾辮或用發帶把頭發往后拉;
⑦不要染發或燙發;
⑧試著睡在緞子枕套上;
⑨用遮蓋物和/或防曬霜保護頭皮免受陽光照射;
⑩要輕柔 , 盡量少梳頭 。
參考來源:
https://www.verywellhealth.com
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