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番茄排骨玉米湯做法不難|簡單開胃的番茄排骨玉米湯，你喜歡喝嗎


番茄排骨玉米湯做法不難|簡單開胃的番茄排骨玉米湯，你喜歡喝嗎
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番茄排骨玉米湯做法不難 ， 細火慢慢熬煮的西紅柿色澤紅潤 ， 玉米的香甜跟番茄的味道相互交融 ， 變化出不一樣的鮮美 。 排骨是補充人體蛋白質最好的肉類食品 ， 用來煲湯更是健康有營養 。 經過一段時間的熬煮 ， 排骨不軟不爛 ， 口感剛剛好 。 3樣健康營養的食材匯于一碗湯中 ， 整碗湯鮮亮紅潤 ， 番茄的酸甜、玉米的清甜配上新鮮排骨的肉香 ， 口感層次分明 ， 開胃可口 ， 最適合夏天喝了 。
番茄排骨玉米湯做法不難|簡單開胃的番茄排骨玉米湯，你喜歡喝嗎
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番茄排骨湯做法步驟：
準備食材：排骨450g、番茄3個、玉米1根、料酒10g、姜、白糖、食鹽、油適量
具體做法：
1、將準備好的番茄洗干凈 ， 用刀在番茄上面畫一個十字 ， 放入碗內用熱水湯一下 ， 去掉番茄皮;
2、將其中2個番茄切成4塊 ， 一個番茄用刀切成番茄丁 ， 玉米同樣切成小塊 ， 備用;
3、將買到的排骨洗干凈血水 ， 冷水下鍋 ， 加入姜片、料酒2勺 ， 燒開焯水 ， 撈出用清水洗掉浮沫 ， 備用;
【番茄排骨玉米湯做法不難|簡單開胃的番茄排骨玉米湯，你喜歡喝嗎】4、準備一個鍋 ， 放入少量的食用 ， 將番茄丁放入鍋內、加入少量的白糖翻炒 ， 再加入排骨翻炒1分鐘左右 ， 放入姜片、蓋上鍋蓋大火燒開 ， 燜煮30分鐘;
5、時間差不多了 ， 加入切好的玉米塊 ， 煮上15分鐘后加入切好的番茄塊 ， 再煮15分鐘左右 ， 撒上適量的食鹽 ， 大功告成 。
番茄排骨玉米湯做法不難|簡單開胃的番茄排骨玉米湯，你喜歡喝嗎
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番茄營養健康 ， 玉米清甜可口 ， 排骨營養豐富 ， 是男女老少都適合的美食 ， 趕緊學會做給家人嘗一嘗吧 。