【鐵鍋豆角燜肉如何做】1、材料:豆角,五花肉,鹽,醬油,蒜末
2、做法:把豆角兩頭的尖掐掉 , 清洗干凈,掰成小段 。五花肉切厚片,還要切一些肥肉,豆角是喜油的菜 , 遇油則軟 。先把肥肉下熱鍋里炸出油,然后下五花肉煸炒 , 待肉變色后下豆角 。炒豆角這步特關鍵 , 一定不要添水,開著鍋蓋反復翻炒,炒成翠綠色 , 把豆腥氣炒出去,這樣燉出來的豆角顏色好看,而且沒有豆子味 。加鹽和醬油,少添些水,把豆角燉軟燉爛為止 。出鍋前撒點蒜末味道更香 。
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