天氣變得涼快了 ， 小伙伴們是不是又迫不及待地想野餐了？今天斌姐給大家推薦2款野餐時適合寶寶的小甜點——克拉芙緹（櫻桃版）、蔓越莓司康 ， 可以讓你的野餐變得更有格調 。 好看好吃 ， 做法也簡單 ， 適合10個月以上寶寶食用 。 大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦 ， 快快學起來吧！
（確保寶寶對文中所提及的食材不過敏；1歲以下不添加調味品、將牛奶換為配方奶液或者水 ， 且根據寶寶年齡段處理食材大小 。 ）
克拉芙緹（櫻桃版）
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蔓越莓司康
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營養師點評：
對有些小伙伴來說 ， 甜點是可以帶來好心情的 ， 而甜點帶來的問題就是高熱量、反式脂肪酸以及糖分對牙齒健康的損害 。
看一份甜點健不健康主要看兩點：
1、是不是天然黃油
【10M＋食譜｜秋季野餐必備小甜點，快來抄作業】2、有沒有減糖減油
你有拿手菜想曬一曬嗎？
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作者簡介：兒童營養師王斌 ， 中國注冊營養師、國家二級公共營養師、國家高級營養講師 。 擅于將醫學與現代營養知識相結合 ， 專注于母嬰營養健康領域 ， 手把手教你科學喂養孩子 。
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