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豐腴|29歲印度美女，努力健身多年，體態豐腴卻不顯胖

眾多癡迷于健身的人，大多都是希望，自己能通過健身，收獲健康的體質與完美的身材。但很多人對此卻堅持不下來，反而是半途而廢。健身的回報周期都很長，健身者需要長期堅持，才能看到好的成果。
【 豐腴|29歲印度美女，努力健身多年，體態豐腴卻不顯胖】
豐腴|29歲印度美女，努力健身多年，體態豐腴卻不顯胖
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健身不可以急功近利，如果你享受健身的過程，將健身當成自己的生活習慣。那么哪怕每周只鍛煉三次，長期堅持下去，也是能收獲你想要的好結果。拉奎爾辛格是一名印度知名女星。29歲的她，曾五次榮獲印度國內舉辦的，選美比賽的冠軍頭銜。現在的拉奎爾更是以出眾的身材和迷人的氣質而聞名于印度國內。
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在拉奎爾讀大二的時候，她燃起了當模特的夢想，于是她便毅然決然地走入了健身房中，開始塑造起自己的身材。在選美比賽奪冠以后，拉奎爾終于如愿以償走上了職業模特的道路。雖然夢想已經實現，但拉奎爾并未放棄自己所喜愛的健身事業。拉奎爾在接受印度媒體采訪的時候稱：她喜歡去健身房訓練，喜歡那種汗流浹背的感覺，那樣的感覺讓她十分癡迷。
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由于工作的原因，拉奎爾并沒有足夠的時間去健身。但即使工作再忙，她依然會每周抽出三次鍛煉的時間。對拉奎爾而言，健身已經不再只是塑造完美身材的手段，而是成為了她生活的一部分。
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和那些身材修長，馬甲線明顯的健身模特相比，拉奎爾的身材，算不上典型的好身材。體態豐腴的她，看起來還有些微胖。但拉奎爾肌肉緊致，氣質優雅大方，這就是健身效果的最好體現。每周堅持三次健身訓練，也許并不難，但能堅持去做的人卻寥寥無幾。這些堅持不下去的人，更是以沒時間，沒金錢為借口。其實影響他們的并不是這些，而是懶惰和消極的情緒。
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健身就是一個不斷堅持，不斷超越自我的過程。當您堅持去做，就會發現收獲的不只是完美身材，還有頑強的意志力。好的身材令人羨慕，但被人羨慕的背后是您汗水的付出，是您曾為之努力堅持的過程。不經歷風雨，又如何能看見彩虹呢？圖片來自網絡與文章內容無關，侵權刪除撰稿者：月光下的懷草詩