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人體每周吃下5克“微塑料”，研究發現：已“入侵”人體多個部位( 二 )

微塑料白色污染



二、人體這4個部位 ， 早已被微塑料入侵
研究顯示 ， 微塑料可能通過食物、水源甚至空氣進入人體內部 ， 被檢測到存在于血液、肺部、肝臟等組織中 。
而微塑料可能會干擾人的內分泌及細胞運作 ， 對生殖和免疫系統產生潛在影響 ， 甚至導致癌癥等風險 。
目前 ， 已有多項研究發現微塑料入侵了人體多處：
1、血液
2022年的一項研究在實驗者的血液中檢測到了微塑料 ， 這表明微塑料可能已經廣泛分布于人體的各個器官 ， 對健康構成潛在威脅 。

2、腸胃
2018年 ， 歐洲腸胃病學會的報告發現人體糞便中含有多種微塑料 ， 直徑在50微米至500微米之間 。 這意味著微塑料可能進入人體腸胃 ， 有可能影響消化系統的正常功能 。
3、肺臟
來自中國醫科大學公共衛生學院的研究指出 ， 通過人體模型的空氣采樣 ， 發現一個輕度活動的男性每天可能吸入近300個微塑料顆粒 。 此外 ， 在肺癌患者的腫瘤組織和鄰近肺組織標本中 ， 也觀察到了纖維素和塑料微纖維 。
4、大腦
根據國際科學團隊在2023年發表的研究 ， 微塑料顆粒在小鼠體內能夠短時間內穿越血腦屏障進入大腦 。 這引發了擔憂 ， 因為某些微塑料顆粒可能在大腦中引發炎癥、神經紊亂 ， 甚至增加患上神經退行性疾病的風險 。

三、日常做好3點 ， 遠離“微塑料”
在日常生活中 ， 作為個人 ， 我們可以采取以下措施來減少塑料制品的使用和環境污染：
首先 ， 平時最好選擇可降解塑料 ， 在必須使用塑料制品時 ， 選擇可降解的塑料 ， 這有助于減少普通塑料對環境的負面影響 。
使用后的塑料制品別亂扔 ， 正確分類處理塑料垃圾 ， 將塑料瓶、塑料袋等放入指定垃圾桶 ， 避免隨意亂扔 ， 以減少環境污染 。
不過平時還是建議大家少用塑料袋 ， 在購物時 ， 可以攜帶編織袋或布袋 ， 減少一次性塑料袋的使用 ， 從而降低塑料垃圾產生量 。

總結：雖然塑料制品已成生活必需 ， 但微塑料的危害不能輕視 。 從個人做起 ， 微小的改變能夠幫助減少微塑料的存在 ， 保護我們的健康和地球的未來 。
參考資料：
[1
《這些膳食中竟然都有微塑料！如何減少攝入？》. 健康報.2023-07-17
[2
《吃頓外賣=千億個塑料顆粒下肚！每人每周攝入的5g「微塑料」 ， 正在摧毀你的身體》.梅斯醫學.2023-05-04
[3
《你家有這個東西嗎？它產生的有害物已經遍布人類全身 ， 連胎兒也不放過》.鳳凰網健康.2023-06-05
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