近來 ， 某書上“120斤VS70斤交換干飯”系列視頻 ， 在網上迅速躥紅 。
70斤的朋友仿佛與高油鹽食物有仇 ， 看一眼就眉頭緊鎖；
120斤的的朋友吃啥都香 ， 一看到愛吃的就往嘴里塞 。
網友看了覺得新鮮的同時 ， 也不禁發問：
交換飲食一段時間 ， 真能達到改變身材的目的嗎？
一檔叫《SupersizevsSuperskinny》的英國節目 ， 就做過這樣一個實驗 。
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一天 ， 克里斯汀醫生的診所迎來了兩位實驗者：勞倫和謝爾比 。
兩位一見面 ， 都被對方的身材嚇了一跳 。
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勞倫僅僅19歲 ， 體重就達到了179公斤！
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原來 ， 勞倫每天都靠油膩的快餐活著 。
餓了吃漢堡薯條 ， 渴了喝碳酸飲料 ， 一天三頓不夠就吃五頓 。
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心情好的時候 ， 勞倫會胃口大開 ， 不停地吃；
心情低落的時候 ， 她也會通過食物來減緩壓力 ，
哪怕已經感覺惡心 ， 也停不下來 。
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過于臃腫的身體 ， 讓她起居都要依賴丈夫 ， 甚至沒辦法陪3歲的女兒杰西玩 。
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勞倫打量著鏡子里的自己 ， 難過又無助 。
看到夢寐以求的性感連衣裙 ， 更是連試一下的勇氣都沒有 。
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同為實驗者 ， 20歲的謝爾比則是走了另一個極端 。
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由于孩子才出生五個月 ， 她得忙前忙后地操持 。
孩子餓的時候要優先給她喂奶 ， 自己顧不上吃飯 ， 就拿幾片吐司對付一天 。
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久而久之 ， 謝爾比的身形越來越消瘦 ， 她甚至對食物都提不起興趣 。
當她去買新衣服的時候 ， 才發現成年女性的衣服她都撐不起來 ， 只能去童裝區挑選 。
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一上稱 ， 才發現自己只有38kg！
過輕的體重和過于單調的飲食結構 ， 讓她的家人都對謝爾比的健康十分擔憂 。
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截然不同的飲食習慣和完全相反的食物愛好 ， 導致了勞倫和謝爾比的體型天差地別 。
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兩人的狀況雖不同 ， 卻有著同樣的訴求：
改掉不良飲食習慣 ， 擁有一個健康的身材 。
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克里斯汀醫生分別了解了兩個人的生活方式 ， 決定先讓她們交換飲食一周 。
短短幾天 ， 真的能改變什么嗎？
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第一天早上 ， 過于消瘦的謝爾比拿到了一份讓自己瞠目結舌的早餐：
香腸、培根、薯餅、厚面包……撲面而來的熱量炸彈 ， 讓她面露難色 。
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而這些 ， 都是勞倫天天吃的東西 。
謝爾比挑起煎蛋吃了幾口 ， 就痛苦萬分 ，
看著油膩的食物 ， 她實在難以下咽 。
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