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1、雞頭米+薏米仁、赤小豆做法:雞頭米、炒熟的薏米仁、赤小豆各5克 , 冷水浸泡一小時 , 加水煮開后 , 放入馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶各1克 , 再次煮半小時 , 一天3次 , 亦可沖飲茶包 。功效:祛濕、清熱解毒、消炎殺 。
【雞頭米和什么一起煮 雞頭米和什么一起煮粥好吃】2、雞頭米+山藥、大米做法:將雞頭米和薏米洗凈 , 然后放入水中浸泡2小時 。將大米、山藥洗凈 , 并削去表皮 , 切成小段備用 。將泡好的雞頭米、薏米放入鍋中 , 倒入適量水用小火煮半個小時 , 然后放入大米用小火熬煮20分鐘即可 。將山藥倒入鍋中 , 再繼續煮10分鐘即可 。功效:健脾養胃、祛濕 。
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