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化學物質|愛吃橘子的人，皮膚癌患病風險更高？52萬人的大數據告訴你答案

不到半個月就是中秋了，月餅節的到來意味著各種新鮮水果的上市，尤其是柑橘類產品，在餐桌上尤為常見。但你知道嗎？這些柑橘類水果含有一種呋喃香豆素的物質，據說這種物質有光毒性，在紫外線的作用下，可能會造成皮膚癌的發生。
也就是說，開著燈，吃著橘子、喝著檸檬茶，可能會致癌。
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一、愛吃柑橘類水果，皮膚癌患病風險更高？為了驗柑橘攝入量與皮膚癌之間的潛在關聯，法國薩克雷大學進行了一項大型數據調查，該研究涉及52萬參與者，年齡在25-70歲之間。
調查過程中，研究人員們發現，與柑橘攝入量較低的參與者相比，攝入量較高的參與者多為年輕女性，同時受到教育程度和體力活動的水平也較高。
而最終他們發現，柑橘類水果攝入量更高的人，患皮膚癌的幾率也更大，特別是黑色素瘤。與平均每天攝入10.8g的柑橘類水果相比，平均每天攝入量為217.5g時，基底細胞癌風險高出11%，鱗狀細胞癌風險高出23%。
此外，研究人員沒有發現生活方式可以改變柑橘攝入量與皮膚癌風險之間的關聯，也沒有證據表明不同國家或不同性別間存在異質性。也就是說，吃太多柑橘類水果，需避免紫外線照射，包括太陽、日光燈。
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二、皮膚癌八大潛在風險要留意雖然皮膚癌在我國發病率較低，但其惡性程度高，而且發生因素往往與日常預防疏漏有關。而除了食用柑橘類水果時應注意防護，美國《預防》雜志還總結了8個皮膚癌潛在風險，大家不妨留意一下：
【 化學物質|愛吃橘子的人，皮膚癌患病風險更高？52萬人的大數據告訴你答案】1.嚴重曬傷：美國黑色素瘤研究基因會稱，曬傷的損害難以扭轉，一次曬傷就會使晚年患上黑色素瘤的風險增加1倍。
2.經常開車：美國圣路易斯大學醫學院的皮膚病學專家發現，有3/4的原位黑色素瘤位于靠近車窗一側的身體，很可能與經常開車者，車窗玻璃未能阻斷紫外線輻射有關。
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3.經常乘坐飛機：美國加州大學舊金山分校的一項研究成果顯示，飛機每升高915米，紫外線輻射強度就增加15%，飛行員和乘務員患黑色素瘤的可能性是普通人群的2倍。
4.皮膚白皙：黑色素能保護人體免受紫外線的傷害，而黑色素越多的人，膚色也就越深。反過來，天生膚色白皙的人，黑色素較少，更容易曬傷，患皮膚癌的概率也就越大。
5.紅色頭發：美國波士頓貝斯以色列女執事醫療中心發現，紅頭發的人暴露在紫外線輻射下時，更易激活致癌機制。
6.住在高原：居住地的海拔高度也是風險因素之一，高海拔地區較稀薄的空氣無法有效地吸收紫外線，對皮膚的傷害也就更大。
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7.接觸某些化學物質：許多化學物品，如煤焦油類、瀝青、砷化物等都屬于致癌性化學物質，經常接觸，很容易發生皮膚癌變。
8.有皮膚癌家族史：如果家族中有皮膚癌病史的案例，那么家庭成員患皮膚癌的幾率比沒有家族史的人高50%。
三、皮膚癌的“蛛絲馬跡”，希望你能早發現1.提醒：皮膚癌容易“偽裝”成痣
皮膚癌在早期的治愈率非常高，一般可達到90%以上。而且這種癌癥較為明顯，一般會在皮膚上有紅斑狀的丘疹樣皮損；若是黑痣皮膚癌，則會呈現出類似“痣”的形態。
因此要留意身上形狀和顏色與眾不同的痣，例如長得較大一顆，而且邊緣不規則，甚至周圍皮膚有瘙癢感；或是那些在特殊部位出現的單獨痣，如腋下、腳掌、手掌等竟然容易摩擦的部位，這些“痣”很有可能發展為皮膚癌。