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糖尿病|一個糖尿病晚期患者的后悔：如果時光倒流，這6件事一定做好

糖尿病并發癥

糖尿病|一個糖尿病晚期患者的后悔：如果時光倒流，這6件事一定做好

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糖尿病|一個糖尿病晚期患者的后悔：如果時光倒流，這6件事一定做好

老李今年64歲 ， 應該說是享受退休生活的黃金年齡 ， 像許多老人一樣旅游、看看祖國大好河山 ， 可惜的是 ， 他現在只能輪椅出行了 ， 這些娛樂都是奢望 。 為什么？因為糖尿病足、糖尿病腎病等各種并發癥 ， 糖尿病晚期了 。 為什么老李才2型糖尿病8年 ， 就會這樣嚴重呢？其實這也是他非常后悔的地方！他說：如果時光可以倒流 ， 一定要做好這6件事 。

一、改善生活方式
老李得2型糖尿病時候56歲 ， 已經快退休了 ， 其實工作不忙 ， 等退休生活 。 但是 ， 他沒有認識到生活方式是改善2型糖尿病的關鍵 ， 還是與一幫老朋友胡吃海喝 ， 蔬菜吃的少 ， 還是吃精米精面 ， 也沒有經常去運動 ， 血糖也控制不好 。

二、合理用藥
老李確診糖尿病后 ， 主治醫生按治療方案開好藥物 ， 指導其回家合理用藥 ， 控制好血糖 ， 但是老李就三天熱情 ， 回去吃了一段時間 ， 感覺也沒有什么異常 ， 就“三天打魚兩天曬網” ， 沒有遵醫囑用藥 。
三、定期檢測血糖等指標
確診以后 ， 老李也買了血糖儀 ， 但是感覺太麻煩 ， 扎手指又比較疼 ， 逐漸就懶得測量 ， 糖化血紅蛋白蛋白也沒有定期測量 ， 更不要說查眼底等并發癥了 ， 結果后來因為眼睛模糊、腿部潰瘍等等去檢查 ， 就已經并發癥出來了 ， 而且多種并發癥 。
四、體重控制好
老李身高170 ， 體重175斤 ， 確診這幾年 ， 體重沒有減少 ， 反而增加了5斤 。 對于肥胖對糖尿病的嚴重危害 ， 認識不足 。

五、學習糖尿病健康知識
確診以后 ， 老李也在醫院拿了糖尿病宣傳資料 ， 接受了一下科普 ， 但是他不以為然 ， 看一會就不知道扔哪里去了 ， 平常社區組織的糖尿病科普教育 ， 也是不去 。 對于糖尿病并發癥的癥狀、危害與科學控制方式 ， 不懂 。
六、并發癥不能拖
出現了眼睛模糊、腿部潰瘍 ， 他還沒有考慮并發癥 ， 而是自己滴眼藥水、抹藥膏 ， 結果并發癥更加嚴重才去醫院 ， 足部潰爛更加嚴重、眼底出血 ， 腎臟功能也受損 ， 出現多種并發癥 ， 后果很嚴重 ， 對于健康造成大危害 。
【糖尿病|一個糖尿病晚期患者的后悔：如果時光倒流，這6件事一定做好】因此 ， 糖友們要以老李的經驗教訓為戒 ， 做好糖尿病管理 ， 從日常入手 ， 做好健康飲食多運動 ， 合理用藥 ， 減少并發癥發生 ， 讓身體更健康 。