中藥|身體早衰？兩個方法，三味中藥，陰陽雙補，讓你元氣滿滿、筋骨強健補腎|牙齒

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你是否年紀輕輕的就感覺自己身體出現了早衰的現象，比如每天都無精打采，面色看起來也很難看，牙齒還咬不了堅硬的食物，腿腳也不是很利索，并且還經常的忘事，別人剛交代的事情，下一秒就忘記了，甚至有的人還會伴有須發早白，脫發掉發等現象，那身體為什么會出現這些問題呢？

【中藥|身體早衰？兩個方法，三味中藥，陰陽雙補，讓你元氣滿滿、筋骨強健】中醫上講，身體早衰和我們的肝腎有著很大的關系，為什么這么說呢？因為我們的肝主筋，主藏血，腎主骨，生髓，一身的筋脈骨頭都要依靠肝腎的功能來供養，如果肝腎虧虛，那么筋脈骨髓就失去了濡養，就會變的筋骨無力，腰膝酸軟，很多人晚上睡覺經常會出現抽筋，肢體麻木的現象，這都是由于肝血虧虛無法榮養我們的筋脈所導致的。

而肝血需要腎精來維持，精與血之間有互化互生的作用，如果腎精虧虛，我們的腦髓就會失養，很容易就會出現健忘，記憶力差的現象，而牙為骨之余，腎精不足，那么牙齒也就會松垮，并且我們的頭發和整個人的面貌都離不開精與血的滋養，那如果出現過早的早衰應該怎么辦呢？
首先我們就要從滋補肝腎來入手，今天就給大家分享2個方法，只需用三味中藥，來幫你補肝腎，平陰陽，那是哪三味中藥呢？分別是熟地黃，巴戟天和菟絲子。

首先第一個方法中的熟地是一味甘溫的藥材，入肝腎經，具有補血養陰，益精填髓的作用，擅補腎精，而腎精又可以化成陰陽二氣，也就是說熟地這味藥不單純補腎陰或者補腎陽，它是陰陽同補的，很適用于一些精虧髓少，頭暈目眩，須發早白等人群。
第二個，巴戟天和菟絲子，這兩味藥材搭配一起就是名方天絲飲，其中巴戟天是一味甘辛的藥材，性質溫和，入肝腎兩經，具有補腎助陽，強筋健骨，祛除風濕的作用，擅于補腎陽，對于一些筋骨無力，腰膝酸冷，四肢水腫等人群有著不錯的改善。

菟絲子的性質甘溫，善入肝、腎、脾經，而甘溫的性質入腎，能補益腎陽、腎陰，可以平補陰陽，不燥不膩，適用于腎氣不足，腎關失固，還可益腎養肝，使精血上注而有明目的作用，兩藥相合，補而不駿，溫而不燥，肝腎虧虛，陰陽兩虛均適用。
以上兩個方法雖簡，但其作用不容小視，不僅可以滋肝養陰，填精益髓，還可以平補陰陽，對于一些肝腎不足引起的身體早衰，須發早白，牙齒松動，健忘，腰膝酸軟等人群有著不錯的改善，那今天的分享就到這里了，謝謝大家的觀看。