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經常自汗，不少人吃玉屏風散，真的管用嗎？不妨看看

健康知識養生常識

有人身上出汗多 ， 出汗快 ， 剛換上的衣服不到半小時就濕了 ， 衣服上還有濃重的汗臭味 ， 衣領、腋下都容易發黃 ， 而有的人只有在劇烈運動或暴曬的情況下 ， 才會出汗比較多 。 這就比較奇怪了 ， 大家都在一樣的環境下 ， 怎么出汗還有所不同呢？
【經常自汗，不少人吃玉屏風散，真的管用嗎？不妨看看】013種異常出汗 ， 可能不只是“汗多”
狐臭
錢女士最討厭夏天 ， 因為一到夏天出汗變多 ， 自己的狐臭就會被他人察覺出來 ， 而且穿短袖時腋窩很容易變黃 ， 令人尷尬 。 錢女士的狐臭是家族遺傳 ， 爸爸和爺爺都有狐臭 ， 自從知道自己有狐臭后就非常注意衛生 ， 每天洗兩三次 ， 可是很快又會流汗有氣味 。
有一次舍友睡到她的床上 ， 突然坐起來說“你的床上有什么味道 ， 好臭！”當時宿舍還有其他人在 ， 她覺得非常尷尬 ， 無地自容 ， 從那之后 ， 舍友就慢慢遠離她 ， 仿佛她的狐臭會傳染一樣 。
腋下經常散發濃烈又難聞的氣味 ， 且衣服也會沾有氣味和黃色印跡 ， 多半是狐臭 。 這類人群往往家里還有狐臭患者 ， 且多為油耳屎 。 如果距離患者一米外都可聞到 ， 說明狐臭比較嚴重 ， 可注射藥物或用手術方法改善 。
經常自汗，不少人吃玉屏風散，真的管用嗎？不妨看看
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盜汗
黃先生今年27歲 ， 本應該是個有朝氣有活力的小伙子 ， 但他卻因為盜汗問題心煩不止 。 黃先生說自己汗特別多 ， 睡覺時不動都一身汗 ， 白天午休或坐在公交車上瞇一會 ， 身上就會流汗不止 ， 家里的床板更是需要經常抬出去暴曬 。
很奇怪的是 ， 他只有睡覺時才會流汗 ， 等到醒來就不流汗了 。 而且黃先生很怕冷 ， 連超市的冰柜、水產區都不喜歡去 ， 受不了冷水風 ， 平時也不愛開空調 。 黃先生這種情況就屬于盜汗 ， 而且和睡覺不好息息相關 。
睡覺出汗多 ， 不容易睡著 ， 容易煩躁 ， 白天又經常乏力、畏寒 ， 是氣陰兩虛型體質 ， 本來就缺少津液 ， 睡覺時再一出汗津液就更少了 ， 津液不足又會加重氣虛、失眠癥狀 ， 時間長了就會氣陰兩傷 。 所以黃先生不僅要改善失眠和盜汗 ， 還要補氣補陰 。
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自汗
51歲賈先生特別怕熱 ， 動不動就一身汗 ， 在體力勞動和運動后出汗更厲害 ， 身上的衣服沒有一處是干的 。 而且每次出汗后他都感覺自己特別累 ， 連話都不想說 。 試過很多方法都沒效果 ， 到現在 ， 他連情緒激動都控制不住流汗 ， 根本不敢隨便外出 。
醫生告訴賈先生 ， 他的情況屬于自汗 ， 是氣虛導致的 ， 因為體內的氣不夠充沛 ， 無法固住表里的津液 ， 所以才會導致大量汗液流失 。 而津液流失后腎精也會減少 ， 整個人就會腰酸腿軟 ， 感覺特別累 。
經常自汗，不少人吃玉屏風散，真的管用嗎？不妨看看
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02經常自汗 ， 不少人吃玉屏風散 ， 真的管用嗎？
經常自汗的人應該都聽說過中醫藥方玉屏風散 ， 希望通過這個藥方調理身體 ， 益氣固表止汗 ， 有人服用后身體的確變好了 ， 睡眠也更香了 ， 從此流汗減少 ， 但是也有一些人 ， 服用這個藥方后效果不好 ， 還越吃越虛弱 。 其原因就在于補錯了 。
首先 ， 這個藥方的適應癥是氣虛導致的自汗 ， 但是有的人經常大汗淋漓是濕熱、血瘀引起的 ， 這個時候吃它就不管用了 。 比如說女性月經稀發 ， 還經常痛經 ， 臉上斑點比較多 ， 容易口臭 ， 可能是血瘀體質 ， 這個時候就不太適合用 。
其次 ， 生病的時候不能吃 ， 幾種病邪在體內亂竄 ， 不僅不能調理身體 ， 還會加重身體不適 ， 導致新的問題出現 。 比如說陰虛患者 ， 要先滋陰養陰 ， 等津液充足了然后再用玉屏風散調理 ， 這樣才能把津液留住 。