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50歲女性遭遇骨質疏松，補鈣是否有用？如何與之對抗呢？請看此文( 三 )


另外這些藥物都有一定的副作用 ， 請您一定在醫生的指導下使用 。
以唑來膦酸為例 ， 這種藥物雖然一年只需要打一針 ， 但是注射的時候 ， 患者會有感冒藥的癥狀 ， 會有發熱等不良反應出現 ， 但不會持續太久 ， 所以建議要在住院期間使用 。
而像阿侖膦酸鈉 ， 我們一定要在空腹的時候 ， 用溫開水把藥物服下之后 ， 一定要在30分鐘內適當的行動 ， 絕對不要久坐 ， 否則有可能導致消化道粘膜的損傷 。
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其實這些年隨著我們對于骨質疏松研究的深入 ， 還有一些新型的藥物被研發出來 ， 但是價格也十分的美麗 ， 這里就不跟大家一一的介紹了 ， 期待將來會有更合理的價格 ， 讓更多患者享受到更高效、更安全的藥物 。
中藥
在這里謝醫生還要跟大家說 ， 我們的祖國醫學 ， 有著悠久的歷史 ， 如果您對于西醫西藥有一定的抵觸 ， 那么尋求中醫的幫助 ， 也可以幫助我們對抗骨質疏松 ， 但由于謝醫生是西醫 ， 就不在這里跟大家班門弄斧了 。
匯總
女性朋友們在50多歲這個年齡段 ， 比較容易出現骨量下降的情況 ， 這與雌激素水平的斷崖式下降是有直接關系的 ， 當您出現腰膝酸軟無力 ， 周身出汗 ， 周身游走性的疼痛時 ， 請一定要考慮到可能是骨量減少或者是骨質疏松惹的禍 。
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這時建議您到醫院要進行雙能X線檢查 ， 這是專業的骨密度檢查 ， 可以幫您明確骨量到底處于一個什么樣的狀態 ， 如果您處于骨量減少的狀態 ， 那么可以通過文章中所介紹的飲食以及生活方式的改變 ， 以及適當的補充鈣和維生素D來調節自己的骨量 ， 那如果您已經處于骨質疏松的狀態 ， 想要單純的通過補鈣來糾正骨質疏松 ， 這是不現實的 ， 我們要促進骨形成 ， 同時也要抑制骨破壞 ， 這樣才能達到一個對抗骨質疏松的作用 。
有很多朋友會質疑 ， 經過這種治療是否能夠糾正骨密度 ， 其實有很多的例子 ， 有一些女性朋友們 ， 經過系統的抗骨松治療以后骨密度有了明顯的提高 ， 身上的癥狀也有了明顯的減輕 ， 有一些患者甚至沒有再感受到異常的癥狀了 。
對于抗骨松 ， 我們一定要做到系統、長期的努力 ， 而且要糾正自己的生活習慣 ， 要有信心、有毅力 ， 這樣才能更好的幫助我們度過更年期這一段特殊的時間 ， 去迎接更好的未來 。