養生|查出2型糖尿病后天塌了？糖尿病是不死的癌癥？新糖友要懂這8點桑葉

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很多謠言說“糖尿病是不死的癌癥” ，有些不負責任的醫師也喜歡用各種糖尿病的嚴重并發癥來嚇唬病人，給很多新診斷的2型糖尿病帶來嚴重的心理負擔，甚至有糖友跟我說“確診造成他三天吃不下飯睡不了覺”！這樣對糖尿病的控制非常不利！其實，現在最新研究已經證明2型糖尿病不是終身用藥疾病，甚至是可以逆轉的，不是終身性疾病。因此，如何科學的教育新診斷2型糖尿病人，讓他們好好了解2型糖尿病，正確面對，好好改善2型糖尿病甚至逆轉，才是重點。因此，我們今天講講新診斷2型糖尿病人面對疾病的正確方法。

1、學習科學的2型糖尿病健康知識
首先要好好學習關于2型糖尿病知識，不要過分迷信主治醫生的關于糖尿病是終身疾病的說法與終身用藥的思想，他們未必知道最新糖尿病研究進展，特別是小醫院，要學習權威專家與最新的糖尿病知識。
2、遠離而不是害怕并發癥
不是說2型糖尿病一定會發生并發癥，也有因為血糖控制好，沒有并發癥的，控制越差風險越大。就算沒有糖尿病，還不是很多人會心腦血管疾病等各種問題。
3、2型糖尿病有機會逆轉，不能治愈
【養生|查出2型糖尿病后天塌了？糖尿病是不死的癌癥？新糖友要懂這8點】任何人宣傳2型糖尿病治愈的藥物或者方法，一定是騙子，因為沒有2型糖尿病治愈的標準！就算現在一切正常，以后大吃大喝血糖高，算不算復發？因此， 2型糖尿病只能有所謂逆轉，也就是不用藥情況下，血糖、血脂、血壓、體重等指標達標。就算切胃手術，也是只能逆轉，不注意一樣會血糖高，不是治愈！
4、要合理用藥
一定要遵醫囑合理用藥。雖然藥物不能治愈糖尿病，但是至少可以控制，減少血糖異常。

5、改善生活方式控血糖
因為不健康生活方式是造成2型糖尿病的根本原因，因此必須進行改變，需要多吃蔬菜，控制體重，多做運動，好好休息，減少引起血糖異常的因素。

6、不要相信保健品、中藥治愈2型糖尿病
很多保健品、中藥等等虛假宣傳，說治愈2型糖尿病，是沒有科學依據的，不要上當受騙。
7、做好日常監測
做好日常監測，才知道血糖的起伏情況，知道控制的目標，適當調整用藥與飲食。

8、不要盲目學習老糖友的方法
新糖友可以加入一些社區，跟糖友溝通交流，但是不要照抄照搬，特別是中藥藥方。每個糖友都是個性化的，有其特點，一定要在醫生、專家指導下用藥、管理。
因此，新診斷糖友要好好學習這些正確的知識，不要上當受騙，好好做好糖尿病管理，遠離并發癥。