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3：堅持運動和鍛煉
【 感染|誤以為普通過敏，其實是感染HPV，醫生：身體3處異?；蚴莌pv作祟】經常不運動、不鍛煉的人，身體代謝能力減弱，從而導致身體免疫力下降。通過堅持運動和鍛煉，提高代謝能力，促進身體免疫力增強，以便更好的抵抗hpv病毒。

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