俗話說:“秋吃果”,入秋后盡量多吃6種水果,對身體好( 二 )


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6、百香果
百香果果肉酸甜 , 果味濃郁 , 能散發出菠蘿、蘋果、草莓、芒果、香蕉、菠蘿、李子等十多種水果的香氣 , 果汁風味獨特 , 素有“果汁之王”之稱 。
俗話說:“秋吃果”,入秋后盡量多吃6種水果,對身體好】百香果中所含維生素C、維生素E、胡蘿卜素、SOD酶等物質能有效改善皮膚狀況 , 具有美白淡斑、延緩衰老的作用 。 另外 , 食用百香果還能起到預防便秘、增進食欲、安神助眠等效果 。
俗話說:“秋吃果”,入秋后盡量多吃6種水果,對身體好
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