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頭皮|姑娘崩潰發帖，“我還沒生孩子就這樣了”

姑娘崩潰發帖 ， “我還沒生孩子就這樣了”
近日 ， 有網友在19樓發帖發出了自己的脫發經歷 ， 洗完澡一抓一大把 ， 本來扎馬尾繞三圈很困難的發圈 ， 現在繞三圈竟然松了！

頭皮|姑娘崩潰發帖，“我還沒生孩子就這樣了”
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“我還沒生孩子 ， 聽說生了孩子還要脫發 ， 萬一現在就禿了怎么辦！”
杭州姑娘發帖分享脫發經歷
精神壓力、飲食作息導致脂溢性脫發
因為工作常常12點才睡
19樓APP用戶@加辣不加蔥
最近我的頭發真的比秋天的落葉掉得都快 ， 洗完澡一抓一大把 。 扎馬尾的時候感覺頭發明顯變少了 ， 本來繞三圈很困難的發圈 ， 現在繞三圈竟然松了！我還沒生孩子 ， 聽說生了孩子還要脫發 ， 萬一現在就禿了怎么辦！
去醫院掛了脫發?？?， 驗血、皮膚鏡都做了 ， 結果是有一點點雄激素脫發 ， 也就是脂溢性脫發 ， 不是很嚴重 。 醫生說精神壓力大、熬夜、飲食重油重鹽引起的氣血不足有關 。 今年因為工作 ， 一般都是晚上12點才睡……

頭皮|姑娘崩潰發帖，“我還沒生孩子就這樣了”
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【頭皮|姑娘崩潰發帖，“我還沒生孩子就這樣了”】醫生給我開了一些補氣血的藥和頭皮外用藥 ， 全部花了我將近700塊 ， 嚶嚶嚶 ， 熬夜付出的代價 。 有兩瓶藥水是醫院自制的 ， 用來洗頭發 ， 洗完很清爽蓬松 ， 頭皮好久沒感覺這么爽了！還有一些調節激素的藥 ， 認真吃 ， 一個月以后再去復查 。
我特意問了醫生能不能天天洗頭 ， 他說頭發容易出油的話可以天天洗頭的 ， 一天一次沒問題 ， 如果出油嚴重還不洗頭 ， 油脂堵塞了毛囊更容易脫發 。
還有 ， 真的一定要早睡 ， 我觀察了一下 ， 熬夜后第二天枕頭上的頭發會多很多 。 希望我的頭發好好的…
我國6人中有1人 ， 總數超2.5億
植發群體20至30歲人群占比過半
兩招自測是否脫發
據國家衛健委調查數據顯示 ， 我國平均每6人中就有1人脫發 ， 脫發人群已超2.5億人 。 其中20歲到40歲之間的人占據較大比例 。 部分飽受脫發困擾的年輕人 ， 開始嘗試戴假發 。 植發也成為“90后”消費主流 ， 植發群體中20至30歲的年輕人占據了57.4% 。

頭皮|姑娘崩潰發帖，“我還沒生孩子就這樣了”
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近些年 ， 在年輕人群體中“脫發焦慮”日趨嚴重 。 怎么判斷自己是生理性脫發還是病理性脫發呢？專家教了一招 。
1.用食指和拇指從發根的地方捏住捏住50到60根頭發 ， 輕輕地往外捋 ， 一般不能超過6根 。
2.一只手五個手指插進頭皮 ， 并攏 ， 手指側面力量夾頭發往外捋 ， 頭頂、右側、左側、后面4次如超10根頭發 ， 說明有可能是異常脫發 ， 需要到醫院進一步檢查 。
（上述兩種方法實施前提為三天不洗頭）
三點防脫發誤區要知道
關于防脫洗發水、生姜與植發
盲目操作甚至會加劇脫發
其實比起脫發這件事 ， 醫生們覺得更惱火的是那些自以為是拯救脫發的好方法 ， 多數情況下不僅生不了發 ， 還可能加重脫發 ， 甚至想植發的時候已經不能植了！
四川大學華西醫院皮膚性病科主治醫師張舒介紹了三種常見的誤區：
01
太相信生發防脫洗發水的效果
事實上目前沒有任何醫學證據可以證明洗發水具有生發的作用 ， 再直白點 ， 沒用！
02
盲目拿生姜抹頭皮
生姜提取物對生發特別是斑禿確實有一定作用 ， 但是需要經過專業人員操作提取的“生姜提取物” ， 而不是菜市場買回來沖兩下、切兩片的生姜片 ， 再加上盲目涂抹生姜還可能因使用不當引起皮炎 ， 反而會加重脫發 ， 所以這種方式并不是適合每一位脫發者 。