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臭汗|出什么汗，得什么?。撼艉乖从诟?，虛汗源于肺，冷汗源于腎( 二 )


臭汗|出什么汗，得什么?。撼艉乖从诟?，虛汗源于肺，冷汗源于腎
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而且，由于體內陽氣不斷壯大，瘀血、痰濁、寒濕等垃圾就會排出得越來越多，使得階段性的出汗過多。等到經絡徹底通了，陰陽相對平衡了，灸后大汗淋漓的現象就會隨之消失，代之以微汗。需要提醒的是：當下天氣越來越冷，很多人喜歡去做汗蒸，認為蒸出一身汗可以排毒。其實，汗蒸是依靠高溫強行將身體的體液蒸騰出來，這會耗傷陰血，所以蒸房還是少去為妙。
四、出什么汗，有什么病
1 、臭汗源于肝
有時，我們常用一個詞：滿身臭汗。臭汗，就要考慮一下肝脾濕熱的問題了。也就是說，臭汗，源于肝脾，尤其是和肝關系密切。比如，一個人總是七情不暢，心態抑郁，日久肝氣郁結。肝郁化火，就會產生內熱，同時“肝木克脾土”，脾胃之氣也會失于健運，就會產生濕熱困阻中焦。這樣一來，肝脾濕熱內蘊，熏蒸肌表，就會出汗。由于這種汗是濕熱之邪蘊蒸日久而成，所以味道臭穢。
肝脾濕熱偏于肝經濕熱者：這種臭汗容易循肝經所及之處而外滲，比如出陰汗（男性陰囊潮濕），因為“肝經循少腹、環陰器”。
臭汗|出什么汗，得什么病：臭汗源于肝，虛汗源于肺，冷汗源于腎
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《醫林繩墨》就說過：“陰汗者，謂至陰之處，或兩腿挾中，行走勞動，汗出腥穢”。同時，此類患者多有口苦、舌苔黃膩、小便色黃等問題。更有甚者，汗水會把衣服染黃。此時，建議艾灸以下穴位：期門、曲泉、陽陵泉、陰陵泉、太沖。肝脾濕熱偏于脾胃濕熱者：往往手腳心特別愛出汗，因為脾主四肢。此時，建議艾灸以下穴位：脾俞、足三里、豐隆、解溪。
2、 虛汗源于肺
經常聽到有人說：出了一身虛汗。那么，虛汗到底指的是哪里虛呢？
一般情況下，主要指肺氣虛。因為肺主皮毛，司腠理之開闔，同時，肺主衛氣的宣發和運行。肺氣充足，衛氣循行于體表，則腠理嚴實，汗孔開闔有度，就不會無緣無故地冒汗。反之，肺氣衰弱，肺衛不固，就特別容易出汗，而且，容易犯諸如感冒、咳嗽、哮喘、肺炎等常見的肺系疾病，這是因為肺衛不固，病邪就會襲表犯肺而來。
臭汗|出什么汗，得什么?。撼艉乖从诟?，虛汗源于肺，冷汗源于腎
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針對這種情況，我們可以艾灸一些宣肺固表的穴位，比如：大椎、風門、肺俞、膏肓、腎俞等，這樣不僅能有效緩解虛汗癥狀，還能增強免疫，避免惹上一些肺系疾病。身體免疫力低下者，還應加灸神闕、關元、足三里等常見保健要穴。
3 、冷汗源于腎
我們在受到驚嚇的時候，常常會出冷汗，為什么呢？因為“腎主恐”，驚恐會令腎氣下趨，腎陽內郁，就會手腳冰涼，汗出不溫。
臭汗|出什么汗，得什么?。撼艉乖从诟?，虛汗源于肺，冷汗源于腎
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此外，如果經常無緣無故地冒冷汗，首先也應考慮是不是腎陽虛所致。因為腎陽是一身陽氣的根本！“陽者，衛外而為固也”，腎陽虛弱，就會導致一身陽衛之氣衰弱，而衛氣有固攝津液的作用，陽衛之氣衰弱，津液就會外泄，導致多汗。同時，由于腎陽不能溫煦，所以汗是涼的。針對這種情況，應該溫補腎陽，建議艾灸以下穴位：命門、腎俞、神闕、關元、涌泉，或者直接灸督脈。