無花果瘦肉湯|秋吃果身體棒,秋天遇到這果別手軟,每周吃2回,整個秋天都舒坦( 二 )


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Lily美食談烹飪小貼士:
1、這里用的是鮮香的無花果,煮的時間不宜過長,以免將果煮太爛軟影響口感。
無花果瘦肉湯|秋吃果身體棒,秋天遇到這果別手軟,每周吃2回,整個秋天都舒坦】2、瘦肉要選擇純瘦肉,這樣喝起來不油膩。提前加入配料拌勻腌制入味,煮出來更鮮甜入味。
3、鮮無花果也可以用無花果干來煲湯也是非常不錯的。