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大連天氣 ， 在立秋之后就開始涼爽了 ， 一身短打扮的夏裝一下子就變成了秋裝 。 你有沒有發現 ， 回家脫衣服一摸腿 ， 哪里都熱乎 ， 就是膝蓋涼涼的 ， 這是為什么呢？膝蓋發涼又是好是壞呢？
溫度是膝蓋健康的風向標


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一般來說 ， 溫度是膝蓋健康的“風向標” 。 膝關節的發涼和發熱 ， 反映了膝關節內部血液循環好壞和膝關節功能的強力支撐問題 。 大連世醫堂中醫主任邵明輝表示 ， 隨著年紀增大 ， 膝蓋發冷變僵的感覺會更明顯 ， 在世醫堂就診的患者中 ， 40%的人因膝前發涼和疼痛 ， 那么熱膝蓋和發涼膝蓋 ， 到底有什么不一樣的呢？


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熱膝蓋健康
膝蓋表面摸起來溫和 ， 表示血管分布豐富 ， 血液及淋巴循環充盈 ， 可以輸送更多營養進入關節腔 ， 也可以把炎癥因子更快地排出 ， 所以“熱膝蓋”更加健康 。


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冷膝蓋有炎癥
膝蓋表面摸起來發涼 ， 表示血管分布較稀疏 ， 血液及淋巴循環較弱 ， 關節滑液無法供應到關節內部 ， 炎癥因子也無法清除 ， 最后造成膝關節滑膜炎、髕骨軟化等各種骨關節炎疾病 。 邵明輝主任指出 ， 可以把“冷膝蓋”作為膝關節炎癥的信號 。
讓膝蓋暖起來
并不是簡單的“保溫”


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邵明輝主任解釋 ， 膝蓋發涼可以通過穿秋褲、戴護膝、毛巾熱敷等局部保暖方式來減緩寒冷 ， 在短時間內讓膝蓋血管熱起來 ， 血液循環加速 ， 促進代謝物質排出 ， 但這些并不是解決問題的根本方法 ， 都只是起到暫時性舒緩的作用 。
如果想要治標又治本 ， 中醫保守治療的發放有很多 ， 湯劑、針灸、推拿、膏貼等治療手段 ， 都可以通關節、通筋骨、通氣血、通脈絡、通神經 ， 由內而外緩解發冷 ， 疼痛等相關癥狀 ， 安全性和療效有保障 。
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治療膝關節問題
中醫辨證施治一人一方
中醫認為腎主骨、肝主筋 ， 各種關節問題其實主要都由于勞累、外傷等原因 ， 造成機體免疫力低下 ， 臟腑功能虧虛 ， 風、寒、濕邪氣乘虛侵入機體凝滯關節、經絡所致 。 因此對于關節問題的治療 ， 中藥內治是解決問題的根本 。 而中醫手法外調則可以改善癥狀 ， 解決疼痛、活動障礙等問題 。 因此只有內治外調相結合 ， 才能實現解除疼痛癥狀、改善關節功能、保護關節結構 ， 治療各種膝關節損傷 ， 解決膝關節疼痛 。
邵明輝主任介紹說 ， 基于“一人一方的理念” ， 需要針對不同病情 ， 運用不同方案治療 。 患者張先生57歲 ， 去年10月開始無明顯誘因出現右膝關節疼痛的情況 ， 特別是在行走、上下樓梯、伸膝時疼痛加重 ， 勞累、久行及受涼受潮和天氣變化的時候 ， 疼痛更加嚴重 。 為了減輕疼痛 ， 在家自貼膏藥和吃一些口服藥 ， 雖然癥狀暫時緩解 ， 但疼痛總是反復發作 ， 嚴重影響日常生活 。

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