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關注 本文理論依據：《中醫方劑學》你好|一張催發陽氣的方子！暖手，暖腳，暖四肢，送給有緣人

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本文理論依據：《中醫方劑學》
你好 ， 我是中醫人 ， 小藥醫師 。
小時候 ， 我學唐詩《賣炭翁》 ， 關于這首詩 ， 我幾乎沒記住什么 ， 但是 ， 它的頭兩句話 ， 我記得清清楚楚 ， 這就是：賣炭翁 ， 伐薪燒炭南山中 。 滿面塵灰煙火色 ， 兩鬢蒼蒼十指黑 。
給我印象最深的 ， 就是賣炭翁那黑色的十根手指 ， 我猜想 ， 冰天雪地里的他 ， 一定十指發涼吧 。
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沒錯 ， 在中國人的眼里 ， 十根手指 ， 是含義雋永的意象 。 它最容易引起我們的情感共鳴 。 在天寒地凍之際 ， 我們總會聯想到 ， 那十指被凍得冷痛、屈伸不利的感覺 。
而在現實生活中 ， 又有多少人 ， 會在天氣轉涼的時候 ， 出現手腳、十指不溫的現象呢？
其實 ， 中醫對此 ， 從古至今都在研究對策 ， 在我的醫案筆記里 ， 有這么一則故事 。 我想和你說說 。
話說有一個男子 ， 當時是37歲 ， 姓岑 。
你別看他正值壯年 ， 而且還是男性 。 但是 ， 他身體怕冷畏寒 ， 常常覺得手腳不溫 。 哪怕是氣溫在十攝氏度以上時 ， 他依舊有畏寒之感 。
而且 ， 他還自己用溫度計測量過 。 他的體溫 ， 無論在什么時候 ， 都比別人要低1到1.5攝氏度左右 。
到了天寒地凍之際 ， 好了 ， 他就必須時刻穿戴手套、棉帽、棉鞋 。 哪怕是在室內也不例外 。 不然的話 ， 就容易出現凍傷 。
為什么手腳這么涼呢？他幾經輾轉 ， 找到了一位醫家 。
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這個人 ， 叫做靳士英 。 這個老先生的醫案 ， 我收藏了好多 ， 也給大家講了好多 。 感興趣的朋友 ， 你上網去查查他的學術生平吧 。
刻診 ， 見患者舌質淡紅 ， 苔薄白而潤 ， 脈象沉緩 ， 尺部脈尤其乏力 。 手腳皮膚蒼白不溫 ， 摸上去冰涼冰涼的 ， 微微發青 。 仔細感受 ， 患者手腳皮膚上似乎還有汗 。 皮膚摸上去似乎有些干燥粗糙 。
這個樣子 ， 疼不疼呢？患者說 ， 不疼 。 只不過在溫度偏低的時候 ， 有微痛感 。
細問得知 ， 患者素來疲倦 ， 易疲勞 ， 食欲一般 ， 小便頻 ， 大便不成形 。
這時候 ， 靳士英老前輩就給開了一張方子 。 但見：
熟地黃3克 ， 覓芽參2克 ， 枸杞10粒 ， 肉蓯蓉5克 。 水煎服 。
結果如何？患者服用4劑以后 ， 自我感覺精神煥發 ， 疲勞感減輕 ， 食欲有所好轉 。 渾身上下畏寒之感有所減緩 。 但是 ， 手腳不溫的問題 ， 依然沒有明顯改善 。
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這時候 ， 靳士英前輩遵原方繼續投用 ， 患者服藥14劑以后 ， 手腳不溫的現象基本消失 。
這就是醫案的的基本經過 。 我挑選主要的 ， 給你說完了 。
現在 ， 讓我給你講講這背后的道理 。
你知道嗎？這個人的問題 ， 有兩個 。
第一 ， 是陽氣生發不起來 。 也就是說 ， 產生陽氣的臟器 ， 太弱了 。
第二 ， 是陽氣通行不了 。 道兒不通 ， 患者即便有陽氣 ， 也難以運行到它該去的地方 。
為什么這么說？你看 ， 此人脈象沉細而緩 ， 尺脈無力 。 尺脈 ， 候的是腎 。 尺脈無力 ， 暗示我們腎氣不足 。 脈沉細而緩 ， 說明氣血不足 ， 脈道鼓動乏力 。
腎司二便 ， 主水液的代謝 。 患者尿頻尿多 ， 小便清長 ， 這就說明腎陽不足 ， 水液直趨膀胱 。 腎不能約束膀胱之開闔 ， 所以尿頻、清長 。
所有這些 ， 都指向一個問題 ， 這就是腎陽虛 。 對不對？