【關注 一受了傷有了傷口|發物到底是什么？該怎么忌口？今天可算弄明白了】關注
一受了傷有了傷口 ， 或者是感冒、喉嚨發癢熱咳什么的 ， 身邊人和醫生總會叮囑這段時間不要吃“發物” 。 那大家口中的發物又到底是什么呢？發物是在人體生病期間 ， 食用后容易加重病情的食物 。 所以在生病期間 ， 想要身體盡快恢復 ， 就不太適合去吃一些會誘發病情的食物 ， 盡量少吃 。 那么問題來了 ， 哪些食物屬于發物呢？美食君聽得最多的就是筍和雞 ， 每次一有小感冒 ， 爸媽就會禁止餐桌上出現筍類和雞肉菜肴 。 老一輩的人說受傷的人就更不適合吃筍和雞了 ， 要不然傷口上很容易出膿包 。

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除了筍和雞 ， 美食君這就給大家分類別說說 ， 哪些食物屬于發物：1、海鮮類各種海魚如帶魚、黃魚等 ， 還有蝦蟹這類的都是發物 。 而且海鮮類的食品也很容易過敏 ， 過敏體質的人食用容易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹癥 ， 也很容易催發瘡瘍腫毒之類的皮膚疾病 。 2、家禽牲畜類肉類普遍屬于發物 。 雞肉就不多說了 。 豬肉現在也買不起了 。 羊肉容易上火 ， 實在想吃須搭配蘿卜、冬瓜、絲瓜之類的寒性食物 。

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3、蔬菜類筍是發物就不多說了 ， 除了筍 ， 香椿、韭菜、芥菜等 ， 容易誘發皮膚瘡瘍腫毒 。 香椿容易使曾患過蕁麻疹、丹毒、濕疹、中風、驚風、痹證等疾病的人舊病復發 。 而韭菜會加重體內陰虛有熱或患瘡瘍、眼疾者的病情 。 4、水果類主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝等熱性水果 。 這類水果通常熱量高、糖分高 ， 多吃易生熱、生癰癤 ， 皮膚敏感的人更甚 。

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其實所謂的發物并沒有具體的指定一定是某一種食物 ， 根據每個人的病情和自身體質不同 ， 誘發病情幾種的食物也各不相同 。 大家在吃的時候 ， 要根據自己的情況選擇不同的食物 。
來源：千柳之愛

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