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癥狀|防疫科普丨如何快速鑒別普通感冒、流感和新冠肺炎？

初秋時節
晝夜溫差變大
是呼吸道傳染病的高發期
加上疫情當前
不少人有個頭痛發熱、咳嗽胸悶
就緊張得不得了
擔心染上新冠肺炎
那么 ， 如何簡單有效判斷
自己患的是普通感冒
流感還是新冠肺炎？

癥狀|防疫科普丨如何快速鑒別普通感冒、流感和新冠肺炎？
文章圖片

流感季節 ， 福州一醫院患者很多 。 資料圖
呼吸與重癥醫學科醫生
包振明作出解答
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三者相似之處
普通感冒、流感、新冠肺炎
三者的癥狀存在很多相似之處
比如 ， 患者都會出
現咳嗽、鼻塞、流涕、頭疼等

癥狀|防疫科普丨如何快速鑒別普通感冒、流感和新冠肺炎？
文章圖片

核酸檢測 。 資料圖
普通感冒
少部分患者會發燒 ， 一般是低中度發燒 ， 很少見肌肉疼痛、乏力等全身癥狀 。
流感
一般表現為急性起病、發熱 ， 伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀 。 輕癥流感常與普通感冒表現相似 ， 但其發熱和全身癥狀更明顯；重癥病例可出現相關性肺炎及多種并發癥 。
【癥狀|防疫科普丨如何快速鑒別普通感冒、流感和新冠肺炎？】新冠肺炎
目前確診的病例主要癥狀包括發熱、咳嗽、乏力 ， 還有患者會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀 。 此外 ， 多有典型的肺部影像學表現 。
“可以說 ， 流感輕的時候像普通感冒 ， 重的時候像新冠肺炎 。 三者癥狀并沒有特異性 ， 流行病學史才是診斷的關鍵線索！而進一步的診斷 ， 則需要靠病原學檢測才能建立 。 ”包振明說 。
三者不同之處
普通感冒
全年都可出現 ， 沒有季節性 。 可由多種呼吸道常見病毒引起 ， 傳染力弱 ， 病情較輕 ， 無季節性 ， 呈散發狀態 ， 不引起流行 。
流感
高發期多為冬春季節 ， 是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病 ， 包括甲型、乙型、丙型和丁型 。 最大的特點是發病快、傳染性強、發病率高 ， 癥狀一般來勢兇猛 ， 因此不可小覷 。 不過 ， 流感是自限性疾病 ， 一般會在4-7天康復；需要小心的是 ， 免疫力低下人群會加劇原有基礎疾病或引發并發癥 。
新冠肺炎
和流感一樣 ， 傳染性強、傳播速度快 ， 可以在人群傳播 。 和流感不同的是 ， 流感的潛伏期通常不超過7天 ， 而新冠肺炎潛伏期可很長 ， 且有急劇呼吸困難癥狀 。
“因此 ， 如果病人只是表現為上呼吸道的癥狀 ， 沒有發熱、全身癥狀 ， 往往就是感冒的癥狀 。 這種情況可以對癥吃點感冒藥 ， 多喝水、多休息 。 如果病人伴有高熱 ， 或者連續發熱兩三天以上 ， 還是要去醫院就診鑒別 。 ”包振明說 。
預防需做到六點
對于急性呼吸道疾病
呼吸道傳染病的防控
做法其實是一樣的
應做到以下幾點
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  1. 保持良好的生活習慣 ， 增強體質 。 多食用富含高蛋白、高維生素且易消化吸收的食物等 。 此外 ， 接種肺炎、流感等疫苗 。
  2. 注意手部衛生 ， 尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環境后要洗手 。
  3. 保持環境清潔和通風 。
  4. 戴口罩出行 ， 并盡量減少到空氣流通不暢、人群密集的場所活動 ， 以減少可能與患病人群的接觸機會 。
  5. 保持良好的呼吸道衛生習慣 。 咳嗽或打噴嚏時 ， 用紙巾、毛巾等遮住口鼻 ， 并勤洗手 。
  6. 要關注個人和家人健康狀況 ， 堅持做好自我健康監測 。

癥狀|防疫科普丨如何快速鑒別普通感冒、流感和新冠肺炎？