減肥豆漿做法竅門 減肥豆漿的做法和配方

【減肥豆漿做法竅門 減肥豆漿的做法和配方】

減肥豆漿做法竅門 減肥豆漿的做法和配方

文章插圖
1、橘柚豆漿;柚子或者橘子適量,黃豆適量,柚子或者橘子外皮去掉,泡發好黃豆冷水一般十五分鐘,把泡好的黃豆和橘子或者柚子,放在一起用豆漿機打磨即可 。
2、生菜豆漿;生菜適量,黃豆適量,生茶切成條,泡發好黃豆冷水一般十五分鐘,把泡好的黃豆和生菜,放在一起用豆漿機打磨即可 。