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痰濕|肺不好的、肺上有結節，每天2個動作20分鐘，讓肺越來越健康

很多人檢查出來肺結節心里都會咯噔一下有些心眼小的人會想這會不會癌變啊總是自己嚇自己。還有一些人心想自己也沒有咳嗽就不管了。
痰濕|肺不好的、肺上有結節，每天2個動作20分鐘，讓肺越來越健康
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咱們就來聊一聊長了肺結節該怎么辦
首先肺結節并不等于肺癌。實際上20%的成年人存在肺結節80%的肺結節只是單純的肺結節一般結節越大危險性越高如果你檢查結節直徑小于10mm一般情況下定期復查就可以了。如果檢查出來磨玻璃結節這種容易惡變一定要多加重視。一般像長期吸煙、直系親屬有肺結節、腫瘤的、有工業粉塵、石棉及放射性物質接觸史、年齡在40歲以上伴隨有胸痛、咳嗽、不明原因的痰中帶血絲、消瘦、體重下降等情況的肺結節人群一定要比別人更加重視這個問題。
痰濕|肺不好的、肺上有結節，每天2個動作20分鐘，讓肺越來越健康
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【 痰濕|肺不好的、肺上有結節，每天2個動作20分鐘，讓肺越來越健康】肺結節在中醫看來就是痰濕引發的那什么是痰濕呢
痰是濕氣進一步的凝聚。這個“痰”和我們吐的痰是一樣的你看我們吐的痰有多黏多不好排出來。估計有些朋友已經深受其害了就像很多很胖的人臉上頭發愛出油的人出汗粘膩、高血脂的人都是痰濕體質只不過這個痰濕會分布在我們身體上各個部位讓人總是覺得身體很困很累。
但是肺結節這個痰濕已經不是一般的痰濕了而是頑固性的痰濕就像是敵人找了一個根據地安營扎寨了而且敵人越聚越多形成一股強大的力量了。中醫把這種頑固性痰濕叫做“痰核”或“痰柱”。所以很多有肺結節的朋友的舌頭舌苔都很厚膩基本上都是痰濕濕氣很重。
所以想改善肺結節就要改善肺結節的生長環境祛痰濕很關鍵。
肺結節如果比較小以及肺不好的人平時應該怎么做呢
首先我們要遠離煙塵環境做到少煙無煙還要改善身體痰濕的情況。
再給大家分享兩個穴位對于改善肺結節非常有好處。
就是肺經的原穴“太淵穴”和腎經的原穴“太溪穴”。
太淵穴在橈動脈的外側緣你摸的時候會摸到脈搏跳動拇指順時針按壓2-3分鐘每天2-3次可以打開肺的大門肺氣會源源不斷進入肺補肺也會事半功倍。
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太溪穴在足內側跟腱與內踝高點連線的中點順時針按壓2-3分鐘每天2-3次能改善腎氣虛不納氣出現的氣喘呼吸深度不夠的問題。
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因為這兩個穴位一個是肺經的原穴一個是腎經的原穴經常按揉會給肺經、腎經調動生命的原動力。