另一方面，是因為即便沒有防住癌癥，但擁有良好飲食和運動習慣的患者，治療效果通常更好，生活質量也更高 。
研究發現，長期吸煙的人，不僅會增加患10多種癌癥的風險，而且治療過程中如果不戒煙，那么治療效果更差，復發概率更高 。
而反過來，積極鍛煉的人，不僅整體患癌風險更低，而且即使不幸患癌，這些人治療的整體效果往往更好，包括對藥物的副作用反應更小，后續康復更快 。
雖然生活充滿意外和驚喜，有人選擇把一切交給運氣，有人選擇把主動權盡量握在自己手里 。
你會怎么選呢？
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