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醫院走廊盡頭|多家醫生聯合聲明：停止食用“1粗糧”，比酒精還傷肝，趁早扔掉( 二 )


醫院走廊盡頭|多家醫生聯合聲明：停止食用“1粗糧”，比酒精還傷肝，趁早扔掉
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醫生：養護肝臟健康 ， 2個簡單又有效地小妙招 ， 不妨試試
1、“多喝水”
醫院走廊盡頭|多家醫生聯合聲明：停止食用“1粗糧”，比酒精還傷肝，趁早扔掉
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2、多加鍛煉
現在的人們因為學習、工作等原因 ， 嚴重地缺乏鍛煉 ， 長期這樣的話 ， 會導致身體的免疫力降低 ， 加大患病的概率 。
建議大家每天堅持適當的運動 ， 能夠有效地幫助肝臟進行排毒工作 ， 更好地養護肝臟的健康 ， 提升人體整體的素質 。
參考文獻：
【1】《脂肪性肝病患者臨床特點及研究》 ， 劉青山 ， 2012-2-23
【2】《肝膽性疾病臨床調查及分析》 ， 高濤 ， 2015-4-17
【醫院走廊盡頭|多家醫生聯合聲明：停止食用“1粗糧”，比酒精還傷肝，趁早扔掉】來源：醫線天