老人最幸福的晚年就是膝下有兒孫，共享天倫之樂。到了老年，疾病是不可避免的，是對老年人最屈辱的折磨。生老病死之前我們什么都做不了！你要明白，家人長期臥床，你心里的痛苦有多沉重。阿爾茨海默病是老年人常見的精神疾病，俗稱是老年癡呆癥。目前已成為繼癌癥、心腦血管疾病之后的“精神殺手”。

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接下來，做一個小測試。圖中有一只狼。如果能找到，大腦還年輕。

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最新的老年癡呆癥測試:圖中有一只狼，10秒內發現的人大腦還年輕。
那么阿爾茨海默病的致病因素是什么呢？
1.腦血管疾病。
目前腦血管疾病的發病率呈上升趨勢，易發展為腦栓塞、腦出血等疾病。隨著病情的加重和干預的不及時，阿爾茨海默病通常發展迅速，其危害不容低估。
2.情感問題。
相關數據表明，阿爾茨海默病的常見病因大多與不良情緒有關。由于老年人長期處于焦慮、抑郁和壓力的環境中，情緒不穩定，容易影響大腦，所以給老年癡呆癥一個機會。
3.頭部受傷。
頭部損傷是阿爾茨海默病的可預防因素之一。根據相關臨床醫學資料，老年重型顱腦損傷患者阿爾茨海默病的發病率高于正常老年人。因此，作為家庭成員，我們應該更加注意保護老人，避免意外的頭部傷害。

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預防阿爾茨海默病，請注意以下幾點:
1.充足睡眠。
長期睡眠不足會對大腦造成不可挽回的創傷，增加老年癡呆癥的發病率。所以充足的睡眠是必不可少的。不僅有助于消除阿爾茨海默病中的β-淀粉樣蛋白，有效預防阿爾茨海默病，還能降低代謝，延長壽命。
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2.多思考多走路。
空巢老人往往獨居，很少與外界交流，活動受到限制和阻礙。長此以往，會進一步降低大腦利用率，所以很容易患上老年癡呆癥。所以老年人要多與人交流，多動腦，避免生銹。
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3.調節和控制情緒。
老年人不能長期處于情緒不穩定狀態，要懂得調節情緒。如果你有什么心事，可以找個人聊聊天，或者通過一種中國傳統的太極拳、廣場舞、圍棋等活動來放松和轉移注意力。
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4.補充萃楓苷。
萃楓苷是人體自身不能產生的重要營養素。富含神經酸、亞麻酸、黃酮、維生素e等多種不飽和脂肪酸，不僅具有降三高、抗衰老、抗疲勞的積極作用，更重要的是能促進受損腦神經元的自我修復，加速神經細胞間的信息傳遞，恢復大腦的青春活力，對神經系統疾病有明顯的改善作用。對于易患老年癡呆癥、腦梗塞、腦癱等老年病的老年人，補充萃楓苷，喚醒大腦的青春活力，對他們的健康大有裨益，讓他們的孩子再也不用擔心！

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