4.肝癌
酒精、霉變食物等是肝癌的高危致癌因素 ， 因此平常要遠離酒精以及霉變食物 ， 還要定期接種乙肝疫苗 。
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5.胃癌
經常食用腌制食物、燒烤、煙熏食物、高鹽食物等 ， 會增加胃癌的發生風險 ， 建議平常減少這些食物的攝入 ， 適當飲用綠茶 。
我國因不良飲食習慣致死的人數位列全球第一 ， 因此一定要改變不良的飲食習慣 ， 平常要少吃鹽、多吃全谷物和水果 ， 定期進行防癌篩查 ， 遠離一些高危的致癌因素等等 。
來源：39健康網
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