70％的早期胃癌沒癥狀——要想早發現，得靠這一招 _健康小知識

據2017年國家癌癥中心的統計數據看，我國每年的新發胃癌已達到了66萬到68萬例之間，死亡49.8萬例。
從治療效果看，因為85-90%的病例被確診時候，已經屬于進展期甚至晚期，所以5年存活率低于30% ，就是有70%的確診患者沒活到5年。
為什么這樣呢？主要原因可以概括為兩個方面：
一是胃癌的早期基本上沒有癥狀，即使有一些小毛病、小癥狀，也往往被忽視；
二是缺乏篩查意識，認為能吃能喝，檢查什么？
那么胃癌真的就是如此狡詐陰險嗎？有沒有辦法早期發現和預防呢？
其實，大家也不要談癌色變，畢竟真正發生腫瘤的概率是非常小的。
我們需要重視的是預防和無癥狀時候去檢查。

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先來了解下胃癌是怎么發生的
胃癌的發生是綜合因素的影響，多種因素共同作用下，經過多年的發展，而中間又沒有進行任何干預，他最終會發展為癌。
1、腌制食品、變質食品
如果是大家喜歡吃腌制的食品、很咸的食品，這些都是胃癌的高危因素。平時要注意多吃水果、蔬菜等比較健康的粗纖維食物。
2、飲食不規律
要保持比較健康的飲食習慣。一日三餐或者少量多餐，比較健康地定量、定時地去吃些東西。
不要說熬夜就不吃飯。有時候早飯不吃，中午一看工作忙，也沒吃，到晚上了，暴食一頓。這個是非常不健康的飲食習慣。
3、缺乏運動，熬夜、負面情緒等
必要的時候大家還是要多運動，要保持精神狀態的放松也是非常重要的。有時候精神因素也會有影響。長期處于一種精神抑郁的狀態，整個免疫系統也會失調。在這種情況下，再加上其他相關的胃癌危險因素，很有可能就會出現問題了。
4、不重視體檢
我想在生活各方面都注意的情況下，再加上定期的健康體檢，一般來說，還是能夠避免胃癌發生的；
或者說即使癌變了能早期發現，及時治療，效果還是非常好的。
極早期的不用開刀就能100%治愈。
可惜的是，大家對檢查胃病的金標準——胃鏡，缺乏了解，盲目恐懼，使很多人喪失了早期發現的機會，往往令人扼腕嘆息！
5、幽門螺桿菌
中國是幽門螺桿菌感染的大國， 56-67%的人都有，這可能是我國胃癌高發的原因之一。
我國今年發布的《胃癌防控指南》明確指出，成年人都建議檢查和根除幽門螺桿菌，劉文忠教授說，如果在胃發生萎縮前根除它，幾乎100%能預防腸型胃癌的發生（大約90%的胃癌屬于腸型胃癌）。
當然了，并不是所有的幽門螺桿菌感染都會引起胃癌，但是真正得胃癌的人畢竟還是少數的，大約不到1% 。
如果是有幽門螺桿菌感染，同時又查出來有萎縮性胃炎或者是嚴重的活動性胃炎，已經有癥狀了的，也建議大家要立即治療。
當然了，如果你單純就是幽門螺桿菌感染，其他都很好，胃鏡也沒問題，也可以暫時不去殺菌。

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6、遺傳因素
這里說的遺傳不是說家里長輩有癌癥，就一定會得癌癥。有的人父母或者直系親屬有，他也不一定有，有的可能是一個基因里面它是多重變化的變異，最終才會發生胃癌。
所以，有家族史的人要更重視、更提前去檢查或治療相關疾病。
7、環境因素
當然還有一些環境因素，比如原本就有遺傳的危險因素，同時再加上喜歡吃高鹽的腌制的食品，又有幽門螺桿菌感染等等，各種因素加在一起，可能就會導致胃癌了。