1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

黃耆|麥冬，心臟“強心劑”，與它天生一對，養心安神，提高免疫力

“最近老是動不動就上火，口腔潰瘍，睡不好，舌頭還特別紅，特別是舌尖，怎么回事？”
“最近人總感覺沒什么勁，精神差，還出現咳嗽，沒什么痰，一咳就是好一陣子”
【 黃耆|麥冬，心臟“強心劑”，與它天生一對，養心安神，提高免疫力】隨著社會的發展，人們的生活節奏也越來越快，壓力也越來越大，常常出現失眠，心悸，精神差，便秘等表現，但是卻忙于工作，無暇顧及自身健康，特別是秋季來臨，天干氣躁，躁氣傷陰，上火，失眠，便秘，干咳等于更為明顯。
黃耆|麥冬，心臟“強心劑”，與它天生一對，養心安神，提高免疫力
文章插圖
快節奏的生活能否在不占用工作時間的同時，還能有效地調理自己的身體呢？
當然有！隨著我們養生保健意識的增強，幾乎人人都有一個保溫杯，秋季保溫杯里放上這兩樣寶貝可以給心浮氣躁的秋天降降火。
黃耆|麥冬，心臟“強心劑”，與它天生一對，養心安神，提高免疫力
文章插圖
一、麥冬
麥冬甘微寒，歸肺心胃經?！侗静萸笳妗分杏涊d：麥冬入心肺，甘寒。肺朝百脈，脈屬心，心燥則肺失養而脈絕，心清則氣即充沖而脈復，麥冬氣清肅，能于心中除煩。
功效：潤肺養陰，益胃生津，清心除煩，潤腸通便
主治：干咳、肺癆咳嗽、喉痹、咽痛、消渴（西醫稱糖尿病）、口渴、心煩失眠、腸燥便秘等。
現代藥理研究：麥冬具有調養心肺及脾胃、抗炎、降血糖、提高身體免疫力、鎮靜、抗衰老等作用。
黃耆|麥冬，心臟“強心劑”，與它天生一對，養心安神，提高免疫力
文章插圖
二、黃芪
味甘，氣微溫，氣薄而味濃，可升可降，陽中之陽也。藥用歷史悠久?！渡褶r本草經》把黃耆列為“上品”?！端幮愿柙E》云：“黃耆入藥，為強壯劑，具有益正氣，壯脾胃，排膿止痛的功效。
功效：補氣升陽、固表止汗、利水消腫、托毒排膿、斂瘡生肌
主治：氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、內熱消渴、氣虛水腫、血虛萎黃、痹痛麻木、半身不遂、癰疽難潰、久潰不斂。
現代藥理研究：提高免疫力等作用
黃耆|麥冬，心臟“強心劑”，與它天生一對，養心安神，提高免疫力
文章插圖
麥冬遇上黃芪，一寒一熱，藥性中和，不溫不涼。對于心陰不足導致的失眠上火，氣虛乏力有一定作用。