
文章插圖
1、佛手粥
原料:佛手9克,海藻15克,粳米60克,紅糖適量 。制法:將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后,再加入粳米、紅糖煮成粥即成 。
2、青柿子糕
原料:青柿子1000克,蜂蜜適量 。制法:青柿子去柄洗凈,搗爛并絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜1倍,繼續煎至粘稠時,離火冷卻、裝配備用 。
3、川貝海帶粥
【甲亢飲食菜譜 甲亢飲食菜譜大全圖片】原料:川貝、海帶、丹參各15克,薏米30克,冬瓜60克,紅糖適量 。制法:川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃 。
- 青蒜回鍋肉 青蒜回鍋肉天天飲食
- 上班族飲食應注意什么事項 上班族飲食應注意什么
- 立冬養生菜譜大全圖片 立冬養生菜譜
- 關于海鮮水產菜譜大全簡述 海鮮水產菜譜大全
- 健身飲食注意什么 健身飲食注意什么
- 肝功能異常飲食注意事項有哪些 肝功能異常飲食注意事項
- 水淀粉一般是什么淀粉,水淀粉介紹
- 怎么瘦成嬌小玲瓏的身材
- 甘油三酯高吃什么水果好
- 冬季飲食健康小常識 冬季飲食健康小常識有哪些
