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便秘|李醫生分享一個調肝的方子，上可緩頭疼，中可養胃病，下可通便秘

便秘脾胃薄荷

便秘|李醫生分享一個調肝的方子，上可緩頭疼，中可養胃病，下可通便秘

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便秘|李醫生分享一個調肝的方子，上可緩頭疼，中可養胃病，下可通便秘

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大家好 ， 我是李醫生
說到方子呢 ， 那有些人就說了 ， 中醫方子那么多 ， 為什么要單單給大家分享調肝的方子呢？這是因為中醫講肝主疏泄 ， 可以調暢全身的氣機 ， 進而促進精血津液的運行以及脾胃之氣的升降 ， 而當肝氣不通了 ， 就會導致很多的問題 ， 正所謂中醫有句話叫百病不離肝 ， 所以當肝氣一旦在我們頭上運行不暢我們就會出現頭疼的情況 ， 畢竟不通則痛 ， 再者若脾胃氣機運行不暢 ， 這樣也就會導致我們所攝入的食物無力消化 ， 聚集在胃脘中 ， 以至于出現胃脹、食欲不振、口臭的情況 ， 另外若氣機長時間郁滯 ， 就會郁而化火 ， 從而也就導致便秘、小便黃赤的情況 ， 那怎么辦呢？

【便秘|李醫生分享一個調肝的方子，上可緩頭疼，中可養胃病，下可通便秘】這里李醫生就給大家分享一個疏肝解郁的方子 ， 它叫做丹梔逍遙丸 ， 是由柴胡、當歸、白芍、梔子、牡丹皮、白術、茯苓、生姜、薄荷、炙甘草組成 。
首先方中柴胡和薄荷可以疏肝解郁 ， 另外薄荷藥性辛涼 ， 擅長走頭部 ， 可以清利頭目 ， 對于肝郁火旺引起的頭疼、咽干、口干有不錯的改善 。

而茯苓和白術則可以健脾化濕 ， 我們要知道肝木克脾土 ， 當肝郁時間久了 ， 就會導致脾虛 ， 而脾失健運就會導致水濕聚集 ， 形成痰濕 ， 再者脾虛還會影響消化功能 ， 從而也就出現食欲不振、沒胃口、胃脹、大便溏稀的情況 。
其次加入可以補血養血的當歸和白芍 ， 另外白芍還有柔肝止痛 ， 可以用于肝郁氣滯引起的脅肋脹痛、頭疼等情況 。

接下來再加入甘草和生姜 ， 這其中甘草可以調和脾胃 ， 而生姜藥性升散 ， 與柴胡和薄荷搭配可以增強疏肝的力度 。
最后就是牡丹皮和梔子 ， 牡丹皮入肝經 ， 可以清肝經氣機郁滯而導致的郁火 ， 而梔子苦寒 ， 可以清三焦的火熱之邪 ， 不管是上焦心肺 ， 中焦脾胃或者是下焦肝腎 ， 梔子都可以清 。

由此 ， 該方共奏疏肝解郁、清熱解毒之功 ， 對于肝氣不暢引起的頭疼、胃脹、食欲不振、便秘可謂是個不錯的方子 ， 大家學會了嗎？不過提醒大家 ， 一定要根據自己實際情況來辯證用藥 ， 才能事半功倍 ， 好了 ， 那今天的分享就到這里了 ， 大家有什么問題可以給我評論或留言 ， 辨證一下 ， 喜歡的話請長按點贊三秒 ， 關注轉發收藏一下 ， 我是中醫李夢陽 。