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癥狀|醫生忠告：尿酸高的人除腰疼外有這“3種表現”，是腎在求救！

根據科學的研究實驗證明 ， 人體內大約2/3的尿酸在排出體外時會通過腎臟這個渠道 。 如果尿酸的濃度過高 ， 會影響腎臟的正常運作 。 剛開始可能會沒有明顯的癥狀 ， 但經過很長的一段時間后會發生作用 ， 會出現腎功能衰竭等惡性的反應 。
因此 ， 無癥狀的高尿酸血癥患者應該多加注意 。 大約一半的腎病患者患有背痛作為明顯的手法癥狀 。 這也是腎臟病變拉動腎囊或壓迫周圍神經、肌肉組織的結果 。
1.困倦無力 ， 口渴

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醫生稱 ， 患有早期腎病的患者通常有嗜睡和虛弱的表現 ， 其中大多數是由腎臟排毒問題引起的反應 。 類似的身體反應包括口渴、嘔吐、沒有胃口、瘙癢等癥狀 。
2.下肢水腫
【癥狀|醫生忠告：尿酸高的人除腰疼外有這“3種表現”，是腎在求救！】腎臟是人體水分代謝的主要部位 ， 每天腎臟需要過濾500升的血液 ， 過濾掉多余的水分和有害物質 ， 并形成尿液排出體外 。 然而 ， 由于尿液中尿酸過多 ， 尿酸過高的人容易形成結晶 ， 這會阻塞腎小球 。 隨著時間的推移 ， 容易發生腎臟疾病 ， 這很容易導致體內水分滯留和下肢水腫 。
3.尿液異常
尿液通過腎臟代謝 ， 如果腎臟出現問題 ， 我們的尿液也會隨之發生變化 。 當造成第一泡尿的顏色看起來像濃茶或出現大量泡沫時 ， 這可能是由腎病引起的 。 尿液帶有泡沫意味著尿液當中含有大量的蛋白質 ， 而濃茶尿液意味著尿液中含有大量的紅細胞 ， 都是由腎臟疾病引起的 。

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目前 ， 我國高尿酸血癥患者人數已達1.2億 ， 慢性腎臟病發病率已達9.8％ 。 這也是最常見的并發癥之一 。 醫生說高尿酸引起腎病的原因主要是由于尿酸值持續高 ， 尿液pH值過低 。 因此 ， 高尿酸的人必須注意這3個方面 ， 以避免腎臟出現損害 。
1.保護腎臟
許多尿酸控制不佳的患者會在后期出現腎功能異常、腎結石的癥狀發生 ， 這會縮短腎臟的壽命 ， 并對人體的器官造成傷害 。 因此 ， 除了預防急性痛風發作 ， 維持血清尿酸值超出正常范圍外 ， 還需要考慮如何預防尿酸鈉沉積和腎臟損害引起的關節損傷 。 除了吃更多的保腎食品 ， 如黑芝麻 ， 黑米等 ， 還應定期檢查腎的功能 。
2.降尿酸
一方面 ， 有必要控制嘌呤的攝入量 ， 控制酒精 。 海鮮和內臟食物的攝入量 。 另外 ， 還應注意促進尿酸的排泄 。

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3.堿化尿液
堿性尿液對高尿酸患者非常重要 。 堿性尿液可以溶解尿酸鹽 ， 避免尿酸鹽在體內沉積 ， 并防止出現痛風石、腎結石、腎臟損傷等的形成 。 堿性尿液可以選擇藥物 ， 但傳統的藥物代謝本身必須通過腎臟 ， 這很容易對腎臟造成繼發性損害 。 因此 ， 你可以選擇堿性食物飲食 ， 堿性食物包括蘿卜 ， 卷心菜等 ， 你每天可以多吃 。