合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下

2026-04-01

<br /> 文章圖片 <br /> <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p6.itc.cn/q_70/images03/20211014/9790cf1a0a174bc0bf15bdc5790ac0e0.gif" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> 現如今 <br /> 大爺大媽們的健身方式 <br /> 可是讓年輕人自愧不如 <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p8.itc.cn/q_70/images03/20211014/a9aa54e8773e408981216224db93beea.png" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p8.itc.cn/q_70/images03/20211014/d1b0c40d3ed74b9fa76adaddc94fab97.gif" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> 這樣“硬核“健身的老人 <br /> 咱們合肥也有 <br /> 家住蜀山區的73歲老人孟祥春 <br /> 被小區居民稱為“健身達人” <br /> 每天他都會花一個小時時間 <br /> 進行啞鈴和俯臥撐鍛煉 <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p6.itc.cn/q_70/images03/20211014/a5619352efbe407e9cba280dcfa93798.png" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p2.itc.cn/q_70/images03/20211014/38ab5a35ab554072940c2a14a64dd164.png" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> 孟祥春老人所用的健身器材 <br /> 還都是自制的 <br /> 比如這大小兩對啞鈴 <br /> 大的一對100斤 <br /> 小的一對64斤 <br /> 是孟祥春在1978年買來廢鐵 <br /> 自己熔鑄、焊接而成的 <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p6.itc.cn/q_70/images03/20211014/13cb59d04dc24733983fc1eaf845387f.gif" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> 老人說自己打小就愛鍛煉 <br /> 還常跟著父親拉板車 <br /> 一千斤的貨物 <br /> 他花一天半的時間 <br /> 就能從宿州拉到蒙城 <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p6.itc.cn/q_70/images03/20211014/fd04d347cc4f414194f6f9d23699e849.png" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> 18歲那年，他來到了合肥 <br /> 愛鍛煉的習慣并沒有放棄 <br /> 只要有閑暇時間 <br /> 他就會去游泳、爬山、玩單杠 <br /> 身板一直都是“杠杠滴” <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p6.itc.cn/q_70/images03/20211014/b0483aaa0f7f46f39a0265a4a8e92511.png" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p5.itc.cn/q_70/images03/20211014/c86b83446c7c4b6fbb044c1856974e2b.png" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> 堅持鍛煉 <br /> 生活自律 <br /> 擁有好身體、好心情 <br /> 咱們是不是都要向 <br /> 孟祥春老人學習呢 <br /> <br /> <img alt="合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p6.itc.cn/q_70/images03/20211014/56e975e36b574cf0856b6b7bba45cbd0.png" /> <br /> 文章圖片 <br /> <br /> 采訪人員 | 孟平朱海峰 <br /> 視頻制作 | 方會中 <br /> 編輯 | 婁蕊 <br /> <b>【合肥|合肥有位“硬核大爺”，100斤啞鈴不在話下】</b>審核 | 郭矗 <br /> </p> <div id="7vhozve889nm" class="dede_pages"><ul></ul></div> <div id="7vhozve889nm" class="pcd_ad"> </div> <div id="7vhozve889nm" class="mbd_ad"> </div> <div style=margin-top:10px;margin-bottom:10px;> <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-0446337276450554" data-ad-slot="5691428073" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> </div> <p><br /><ul class="post-loop post-loop-list cols-4"><li><a href="/c/011I514D2022.html" title="零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了，多吃家常菜，補血養肝有利健康" target="_blank">零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了，多吃家常菜，補血養肝有利健康 </a></li> <li><a href="/c/011I514B2022.html" title="疫苗|【992 | 速看】傳播能力有所增強！有關奧密克戎變異株，最新解答來了！" target="_blank">疫苗|【992 | 速看】傳播能力有所增強！有關奧密克戎變異株，最新解答來了！ </a></li> <li><a href="/c/011I514412022.html" title="過量食肉帶來的危險你知道么" target="_blank">過量食肉帶來的危險你知道么 </a></li> <li><a href="/c/011I5143R022.html" title="營養專家告訴您剩菜打包有方法" target="_blank">營養專家告訴您剩菜打包有方法 </a></li> <li><a href="/c/011I514322022.html" title="腸鏡|腸鏡選無痛好還是普通好？二者有何區別？不妨聽聽醫生的分析！" target="_blank">腸鏡|腸鏡選無痛好還是普通好？二者有何區別？不妨聽聽醫生的分析！ </a></li> <li><a href="/c/011I514162022.html" title="治療|治療運動神經元的方法有哪些呢?" target="_blank">治療|治療運動神經元的方法有哪些呢? </a></li> <li><a href="/c/011I514132022.html" title="跑步有效延長壽命，但是晨跑和夜跑哪一個好？這才是最佳時間" target="_blank">跑步有效延長壽命，但是晨跑和夜跑哪一個好？這才是最佳時間 </a></li> <li><a href="/c/011I514122022.html" title="背部|啞鈴初學者的鍛煉方法，學會5個動作，有效提升肌肉力量" target="_blank">背部|啞鈴初學者的鍛煉方法，學會5個動作，有效提升肌肉力量 </a></li> <li><a href="/c/011I514102022.html" title="脂肪堆積|大腿吸脂快速瘦腿，會有副作用嗎？術后需要注意哪些注意事項呢？" target="_blank">脂肪堆積|大腿吸脂快速瘦腿，會有副作用嗎？術后需要注意哪些注意事項呢？ </a></li> <li><a href="/c/011I5140R022.html" title="晚餐與壽命有關嗎？怎么吃、吃多少，今天一次性說清楚" target="_blank">晚餐與壽命有關嗎？怎么吃、吃多少，今天一次性說清楚 </a></li> </ul></p> <div id="7vhozve889nm" class=entry-copyright> <p></p> </div> </div> <div id="7vhozve889nm" class="entry-footer"> <div id="7vhozve889nm" class="prev-next sb br mb clearfix"> <p class="post-prev fl ellipsis">上一篇：<a href='/c/101420H222021.html'>視力|世界愛眼日：專家提示至少每兩年進行一次眼科檢查</a> </p> <p class="post-next fr ellipsis">下一篇：<a href='/c/101420H242021.html'>昆明|云南多地開始接種新冠疫苗第三針，昆明的情況是……</a> </p> </div> </div> </div> </article> </main> <aside class="sidebar"> <div id="7vhozve889nm" class="widget widget_post_thumb"> <h3 class="widget-title"><span>更多...</span></h3> <ul> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/1102231EH021.html" title="慢性疾病|患有高血壓，別只顧著吃藥，5個錯誤習慣不改，血壓想降也難"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="慢性疾病|患有高血壓，別只顧著吃藥，5個錯誤習慣不改，血壓想降也難" src="https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0178fda0cad998b052.jpg?size=639x364"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/1102231EH021.html" title="慢性疾病|患有高血壓，別只顧著吃藥，5個錯誤習慣不改，血壓想降也難">慢性疾病|患有高血壓，別只顧著吃藥，5個錯誤習慣不改，血壓想降也難</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/12203050432021.html" title="癥狀|肝不會告訴你它生病了，但身上出現5種變化，或是肝的求救信號"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="癥狀|肝不會告訴你它生病了，但身上出現5種變化，或是肝的求救信號" src="https://p2.itc.cn/images01/20211220/e87e84e31ba34f7e9ea43236defa9953.jpeg"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/12203050432021.html" title="癥狀|肝不會告訴你它生病了，但身上出現5種變化，或是肝的求救信號">癥狀|肝不會告訴你它生病了，但身上出現5種變化，或是肝的求救信號</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/0P4T0H2021.html" title="肝臟|每天堅持吃一個雞蛋，對肝有什么影響，不妨了解下"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="肝臟|每天堅持吃一個雞蛋，對肝有什么影響，不妨了解下" src="https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01188a5e942a6ea623.jpg?size=640x375"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/0P4T0H2021.html" title="肝臟|每天堅持吃一個雞蛋，對肝有什么影響，不妨了解下">肝臟|每天堅持吃一個雞蛋，對肝有什么影響，不妨了解下</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/10162093392021.html" title="在家吃燒烤既衛生又安全|在家吃燒烤既衛生又安全，這盤魚可是不能少，刺再多也要嘗，好吃"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="在家吃燒烤既衛生又安全|在家吃燒烤既衛生又安全，這盤魚可是不能少，刺再多也要嘗，好吃" src="https://imgcdn.toutiaoyule.com/20211016/20211016052734720639a_t.jpeg?270x180"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/10162093392021.html" title="在家吃燒烤既衛生又安全|在家吃燒烤既衛生又安全，這盤魚可是不能少，刺再多也要嘗，好吃">在家吃燒烤既衛生又安全|在家吃燒烤既衛生又安全，這盤魚可是不能少，刺再多也要嘗，好吃</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/09111560432021.html" title="【運動指導】都說“好的身體是革命的本錢”。|20、30、40、50、60歲各年齡“身體素質表”，你"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="【運動指導】都說“好的身體是革命的本錢”。|20、30、40、50、60歲各年齡“身體素質表”，你" src="https://imgcdn.toutiaoyule.com/20210911/20210911105809024747a_t.jpeg"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/09111560432021.html" title="【運動指導】都說“好的身體是革命的本錢”。|20、30、40、50、60歲各年齡“身體素質表”，你">【運動指導】都說“好的身體是革命的本錢”。|20、30、40、50、60歲各年齡“身體素質表”，你</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/0630H092021.html" title="糖尿病|血糖在多少最好？對照這些數據看一看，也許你的血糖并不高！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="糖尿病|血糖在多少最好？對照這些數據看一看，也許你的血糖并不高！" src="https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012b178a635399316b.jpg?size=419x255"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/0630H092021.html" title="糖尿病|血糖在多少最好？對照這些數據看一看，也許你的血糖并不高！">糖尿病|血糖在多少最好？對照這些數據看一看，也許你的血糖并不高！</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/0R112053R021.html" title="病例|上海公布8月20日（0-24時）本地確診病例涉及區域和場所"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="病例|上海公布8月20日（0-24時）本地確診病例涉及區域和場所" src="https://p1.itc.cn/q_70/images03/20210821/036ec75538164df1a9750d2afebe8d40.jpeg"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/0R112053R021.html" title="病例|上海公布8月20日（0-24時）本地確診病例涉及區域和場所">病例|上海公布8月20日（0-24時）本地確診病例涉及區域和場所</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/0Z21413102021.html" title="運動|為什么說它是“最佳運動”？不是走路也不是跑步，很多人想不到"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="運動|為什么說它是“最佳運動”？不是走路也不是跑步，很多人想不到" src="https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a54b6423915557eb.jpg?size=600x400"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/0Z21413102021.html" title="運動|為什么說它是“最佳運動”？不是走路也不是跑步，很多人想不到">運動|為什么說它是“最佳運動”？不是走路也不是跑步，很多人想不到</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/11222620242021.html" title="微波爐能熱什么餐盒"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="微波爐能熱什么餐盒" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/11222620242021.html" title="微波爐能熱什么餐盒">微波爐能熱什么餐盒</a></p> </div> </li> <li id="7vhozve889nm" class="item"> <div id="7vhozve889nm" class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/1012202K02021.html" title="老高|前列腺有癌，小便先知，排尿若出現三個特征，最好去檢查PSA"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="老高|前列腺有癌，小便先知，排尿若出現三個特征，最好去檢查PSA" src="https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a137156740548f15.jpg?size=500x265"> </a></div> <div id="7vhozve889nm" class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/1012202K02021.html" title="老高|前列腺有癌，小便先知，排尿若出現三個特征，最好去檢查PSA">老高|前列腺有癌，小便先知，排尿若出現三個特征，最好去檢查PSA</a></p> </div> </li> </ul> </div>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-0446337276450554" data-ad-slot="9969035691" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <div style=margin-top:10px;><center>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-0446337276450554" data-ad-slot="9374620940" data-ad-format="auto"></ins> </center> </div> </aside> </div> </div> <footer class="footer"> <div id="7vhozve889nm" class="container"> <div id="7vhozve889nm" class="clearfix"> <div id="7vhozve889nm" class="footer-col footer-col-logo"> </div> <div id="7vhozve889nm" class="footer-col footer-col-copy"> <ul class="footer-nav hidden-xs"> <li id="7vhozve889nm" class="menu-item menu-item-706"><a href="/shenghuo/">生活</a></li> <li id="7vhozve889nm" class="menu-item menu-item-706"><a href="/jiankang/">健康養生</a></li> </ul> <div id="7vhozve889nm" class="copyright"> <p>Copyright © 2017-2022 湖北龍網 <a target="_blank" rel="nofollow">京ICP備14049044號-9</a> </p> </div> </div> <div id="7vhozve889nm" class="footer-col footer-col-sns"> <div id="7vhozve889nm" class="footer-sns"> </div> </div> </div> </div> </footer> <div id="7vhozve889nm" class="action action-style-0 action-color-0 action-pos-1" style="bottom:15%;"> <div id="7vhozve889nm" class="action-item gotop j-top"> <i class="web-icon wi action-item-icon"><svg aria-hidden="true"> <use xlink:href="#wi-arrow-up-2"></use> </svg></i></div> </div> </div> <script> (function(){ var bp = document.createElement('script'); var curProtocol = window.location.protocol.split(':')[0]; if (curProtocol === 'https') { bp.src = 'https://zz.bdstatic.com/linksubmit/push.js'; } else { bp.src = 'http://push.zhanzhang.baidu.com/push.js'; } var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(bp, s); })(); </script> </body> </html>