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養護血管 ， 預防腦梗 ， 每天不妨嘗試2件事
1、補充營養

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2、合理飲食
血液粘稠 ， 很大原因與我們日常飲食有關 ， 生活中好吃的食物各種各樣 ， 應有盡有 ， 大家應該管住自己的嘴 。
少吃脂肪高、膽固醇高、含糖高的食物 ， 建議大家多吃些新鮮的蔬菜和水果 ， 對于養護血管有很大幫助 。
參考文獻：
【1】《腦血管診斷治療臨床研究》高建磊 ， 2019-07-23
【2】《個體化心理護理對腦梗患者治療效果研究》劉玉杰 ， 2020-07-22
來源：醫線天

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