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高血壓|入秋胃口還沒好？這味中藥請碼下


高血壓|入秋胃口還沒好？這味中藥請碼下

剛進入秋季 ， 人的胃口普遍還是比較差 。 適量飲用茯苓山楂露可以幫助大家增進食欲 。

茯苓藥性平和 ， 是一味健脾利水的中藥 。 它不僅可以健脾還有寧心安神的作用 ， 在健脾的藥物中很受大家歡迎 。
山楂和麥芽都是健脾良藥 。 山楂可以幫助人體消除肉類積食 。 麥芽則有助于人體消除淀粉類的積食 。
茯苓山楂露的做法很簡單 。
只需要將30克茯苓、15克干山楂和15克炒麥芽放在一起 ， 加水煎煮20-30分鐘即可 。
放涼后去掉藥渣 ， 取出藥露 。 為了提升藥露的口感 ， 可以根據自己的體質添加調味劑 。
如果濕氣很重 ， 可以加入冰糖 。 體內沒有濕氣過盛的情況 ， 則可添加適量蜂蜜 。
茯苓山楂露既能起到健胃的作用 ， 也可以幫助消食 。 一方面使脾胃能夠主動運作起來 ， 另一方面作為外力又推動了脾胃的消化吸收 。
【高血壓|入秋胃口還沒好？這味中藥請碼下】連續服用茯苓山楂露三到五天 ， 食欲不振的癥狀就可以得到改善 。