農村5種常見的野菜，益精補腎，潤肺止咳，抗衰老，看到要采回家1、決明草還有很高的藥用價值，具有清肝明目，潤腸通便，降血脂、降血壓、防止便秘、益精補腎、益陰泄熱、大補肝腎等功效；可治療青光眼、目赤腫痛，頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利等疾病。

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2、土洋參土洋參是嫩莖葉可以吃，還可入藥，是藥膳兩用的野菜，營養價值和藥用價值都很高；富含維生素、粗纖維、還原糖、氨基酸、鐵等營養物質，具有清熱解毒、潤肺止咳、養氣補血、強壯身體、治神經衰弱，體虛無力的功效。

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3、苦菜?苦麻菜是一種藥用食用兼具的無毒野生植物，苦菜具有清熱解毒、涼血、止痢等功效，主治痢疾，黃疽，血淋，痔瘺等病癥。

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4、香椿又名香椿芽，一般人皆可食用。營養豐富，具有健脾開胃，增加食欲，抗衰老，補陽滋陰，有助于增強機體免疫功能，并有潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。

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5、君達菜?君達菜營養豐富，性涼，味甘，有清熱，涼血，補血，解毒功效，適宜小兒麻疹，缺鐵性貧血之人，痢疾，熱毒癤腫和習慣性便秘之人食用。

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這些菜，你都見過嗎？以后再見到一定要采回家哦！

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