干香菇煲排骨湯會上火么 吃干香菇燉排骨湯的作用

【干香菇煲排骨湯會上火么 吃干香菇燉排骨湯的作用】

干香菇煲排骨湯會上火么 吃干香菇燉排骨湯的作用

文章插圖
1、干香菇屬于溫補湯品輔料,豬肉性溫味平,干香菇煲排骨湯是不會上火的,且營養價值很高 。
2、干香菇煲排骨湯的做法如下:
(1)干香菇用冷水浸泡四小時,把香蔥打結、兩小塊去皮生姜 。
(2)把排骨放入砂鍋,加入冷水、一塊姜、適量酒,用大火燒開,等到有浮沫產生,倒掉砂鍋里的水,將排骨沖洗干凈 。
(3)砂鍋中重新入排骨,加入冷水、一塊姜、蔥結、酒,蓋上蓋子,等到大火燒開后轉小火,煲一個半小時 。
(4)打開蓋,加入香菇,燒開后用小火繼續煲半小時,加入鹽,再煲15分鐘,最后灑上蔥花 。